私隱 在 《背肌訓練》學員課堂分享|Francis Lam健身教練團隊|Fitness System 私人健身中心 的影片資訊
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一個人嘅力量其實有幾大! 雖然我只係一個Gap 仔 有能力咯~咪盡做囉~ 希望以此片為鑑,做多D好事,之後咪有女媾囉(好似係) 澳門嘅朋友,可以留意下人人流浪狗澳門義工團嘅FB 得閒去幫下佢地手做下...
《練胸分享》✨??♂️滑輪器械的5個練胸動作㊙️???Francis Sir示範 1. 下斜夾胸飛鳥(下胸) 2. 坐姿平推舉(平胸) 3. 上斜推舉(上胸) 4. 上斜夾胸飛鳥(上胸) 5. 俯身...
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#Apple#WWDC21#懶人包 蘋果Apple喺稍早時間嘅年度開發者大會上,正式公佈咗最新作業系統iOS 15,今日就同大家介紹下到底會有咩改進同新功能喇! iOS15將會為大家提供一個更好嘅...
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【荒唐】爆眼女+禁蒙面法+抗疫事件 暴露個人權利竟凌駕公眾利益? 港大垃圾學生會 借碌爛柱播獨可恥? 校長躲去哪? |高Sir正能量31052021 YT技術限流和自動退粉,離封台不遠,請幫忙高Si...
相信不少同學除了應付 DSE 或 IELTS 考試外,在日常生活中都很想提升自己的英文底子。聆聽和說話都是香港或者亞洲學生的傳統弱項,而很多人給予的建議就是多收看英美劇集,我自己也認同這種學習方法。然...