【受傷後,回到運動場:復健的各個階段】
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從完全斷裂的阿基里斯腱,要可以跳起來灌籃。這當中需要許多專業的協助,從0分(嚴重受傷)到100分(頂尖運動表現),每個專業擅長的區塊不同,例如醫師擅長0分到30分的過程,像是骨科手術、注射、影像學檢查等。而物理治療師/運動防護員擅長30分到70分的過程,透過徒手治療、運動治療,讓受傷處恢復到足以應付日常生活的強度,能走、跑、跳等狀態。最後的70分到100分,則由肌力與體能訓練師/技術教練,設計能更近一步提升體適能的訓練,並精進運動專項的技術。
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我們可以將上述的過程,細分成幾個步驟,讓大家更了解從受傷到恢復運動表現。
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🔸 結構損傷/疼痛的產生(0-30分)
意外發生時、剛受傷時,身體特定的部位大多有明顯的損傷。例如腳踝扭傷就是「踝關節附近的韌帶裂開」,或是跑步時大腿拉傷,可能是「大腿後側的膕旁肌被過度拉開而撕裂」。像是一台電腦被摔壞了,要把不能用的部分拿掉,能修復的部分簡單清理,準備重新安裝。
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因此,在這個階段的目的是「避免患部再傷害、增加患處修復、減少疼痛」等,例如避免會疼痛的動作(可能拉扯到撕裂的組織)、打針或超音波治療(促進組織修復)、吃藥或徒手治療(減少疼痛)。此階段主要由醫師、物理治療師、運動防護員進行治療或醫療處置。
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🔸 患部功能的重建(30-50分)
當受傷的部位恢復到一定程度,疼痛會減少,但是許多功能會受到限制。例如腳踝扭傷,剛開始走路容易軟腳、或感到特別僵硬等。此時的目標在於「重新建立基礎的功能」,對大部分的運動傷害來說,所謂的基礎功能包括:關節活動度、柔軟度、穩定性、本體感覺」等。有點像是重新組一台電腦,要準備好「硬體設備」如主機板、硬碟、顯示卡等,因為有足夠的硬體設備,接下來安裝的「軟體」才可以使用、熟悉操作。
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因此,這段期間會進行徒手治療如關節鬆動術、筋膜放鬆、伸展運動、本體感覺訓練、運動治療等,來提升活動度、穩定性等,或者說關節或肌肉應有的功能,這個主要屬於物理治療師、運動防護員的範疇,並配合部分醫師的協助。
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🔸 動作控制/神經肌肉控制(50-60分)
當受傷處有基本的活動度、穩定性,但身體能不能「控制」、「指揮」這些肌肉或關節是另一回事。這是大家最常疏忽的地方,也是最常有的「亞健康問題」。
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當過去有受傷經驗、肌肉失衡、不適當的使用身體,「原先各司其職的肌肉、各個身體部位,可能會變成部分罷工、部分非常勤勞」。我們又稱為「肌肉失能」、「不理想的動作控制」等。由於這類的問題,時常不會有一個明顯的「結構損傷」,但好像又有點困擾生活,因此大多人會忽略。也就是去診所給醫師看,好像沒什麼問題,但回去重訓、跑步,還是會覺得膝蓋、屁股緊緊怪怪的,有時候還會有一些痛。
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這段期間需要的是「正常化肌肉的使用方式、出力順序、神經反射能力等」,包括:動作控制訓練、肌肉再教育、本體感覺誘發技術、姿勢反射等,主要是由復健專長背景的物理治療師執行。就像給新的電腦安裝開機軟體、驅動程式,讓電腦能基本的運作。
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🔸 基礎動作能力/體適能(60-80分)
在這個階段,受傷處應該痊癒,並且在日常生活、運動都無疼痛或不適。但就像久坐的上班族、沒有運動習慣的大學生,不是他們想跑10公里的路跑,就可以輕鬆完賽。因為「身體沒受傷、疾病」只是一個最基本的籌碼,但有沒有「基礎體適能、動作能力」如肌力、心肺適能、肌耐力等是另一回事。就像組好電腦,灌好軟體,接著要學基本的word、excel、怎麼上網等。
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因此,若想要更輕鬆的生活,包括上下樓梯、偶爾爬個山、打個籃球等,若有基本的肌力、肌耐力,以及跳耀/落地的技術、正確的做出蹲、推、拉等動作,是這個階段的目標。並不是以「專項運動員、頂尖運動員」為目的,而是「更健康的身體、預防傷害、延緩失能/老化」,或者具備「玩任何一種運動的基礎能力」。這部分的運動訓練包括:重量訓練、肌力訓練、體能訓練等,主要屬於教練、肌力與體能訓練師的範疇。
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🔸 專項動作能力、運動表現(80-100分)
此階段已屬於「專項運動員、職業運動員」的部分,選手需要能舉更大的重量、跑進一定的秒數、靈活的腳步,「維持、促進健康」變成次要目標,「頂尖運動表現」才是王道。需要的能力包括:專項技術、爆發力、敏捷、協調性、轉變方向、速度等能力。專項技術指的是該運動項目需要的動作技巧,例如網球的發球,手腕應該要扣多少、雙腳需要一起發力、身體要比手更早旋轉等。
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這部分需要的運動訓練包括:重量訓練、體能訓練、運動專項訓練、技術訓練、奧林匹亞舉、敏捷訓練等,各式各樣能增進運動表現的訓練方式。這時,從原本摔壞的電腦,已經變得可以透過「操作各種電腦的功能」讓你能當厲害的會計師、工程師、Youtuber、醫學研究員等。
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最後,從受傷後回到運動場上,不同的專業擅長特定的階段,專精於光譜的其中一個範圍。當中許多角色都會用「運動(exercise)」的方式來介入或處置,因此相似的名詞「XX運動、OO訓練」,可能代表著不同的功能及對應到的需求。確立自己的病患、學生處在哪個階段,才能給予最適當的治療或訓練方式。重點是專業合作,發揮自己專業的長處,由其他專業補足自己的短處。
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其他文章:https://jackchen.sport.blog/
其他圖片:https://www.instagram.com/chenhc82/
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#exercise #training #therapy #health #motorcontrol #physicaltherapy #strength #conditioning #physicaltherapist #coach #athletictrainer #returntosports #rehabilitation #運動 #訓練 #治療 #復健 #健康 #動作控制 #運動表現 #物理治療 #肌力與體能 #物理治療師 #教練 #運動防護員 #肌力與體能訓練師 #陳曉謙
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅賓狗單字Bingo Bilingual,也在其Youtube影片中提到,本集節目由 WORD UP 贊助播出 《字根字首魔法學院》 · 用字根字首,幫助你背單字,甚至輕鬆看懂沒學過的單字 · 開課老師:楊智民 — 字根字首研究權威、高中職教科書編著,以及語言學習榜暢銷作家 · 可愛美麗的動畫、親切人聲教學 · 現正優惠中 !!! 你的專屬連結:https://lih...
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【直播筆記】2021.06.24 #Kidsread新品團購
🔸早上九點轉下單連結:https://gbf.tw/hctrm
🔸複習一月直播瞭解之前的品項:https://reurl.cc/AkyRVp
好感動,有夥伴幫我做了筆記,沒空跟直播的看看文字版吧❤️
🔸 My first discovery 英文探索小百科系列
→青林版本,目前只有第三輯
→書本是英文版,但有附上中文音檔貼紙
→覺得可以不用一次買整套、可試水溫,很好
→特別的膠片設計,可引起孩子興趣
→衍伸教材:家長手冊的美聲QA音檔
🔸JYbooks –Sight word
→精選50個Sight word
→音檔有五種模式:全歌曲、朗誦版、跟讀版、填空歌、純音樂版
→隨書有附贈字卡,要買裁刀,須自己裁切
→SW有練習本&遊戲本可以給孩子操作
(不用自己額外找練習單)
(若要重複使用可套上透明file夾用白板筆書寫)
→字卡,一開始會讓東西被命名(圖+字)
Ex: 這是車~這是綠色的車~這是長長的綠色的車
→幾歲適合買?沒預算考量、當閱讀本的話,早一點買也沒關係。但如果要跟亮亮一樣指字,大約3.5~4歲很剛好,或是孩子一直很想問這個字是什麼?(對文字敏感期)
→跟團會一起印單字卡的「詞性貼紙」,自行加工,孩子不用背詞性,用久了就會習慣句子排列方式。
→幫助孩子進入自主閱讀階段
→早上會播朗誦版本(Read Along)洗耳朵,其他時間才播較有趣的音樂版本(Story Song)
→整本皆可點讀
→本套書設計比較特別是:有的地方是圖片表示、有些是填空、有些是底線設計
→Sight Word vs JPR?
-JPR是自然發音,SW是關鍵字
-都可以被逐字點讀(設計點讀的方式類似)
-JPR是可愛圖片,SW是真實圖片
-破喉嚨一起幫JPR製作/錄製了真實圖片字卡
(有買JPR可以印字卡)
-字卡擺10-20張即可(一兩個禮拜的字卡量)
-JPR跟SW若要一起跑進度不影響唷!
🔸Fly Guy
→圖片很大,畫風很鮮明,很吸引孩子的目光
→故事很逗趣,有點無俚頭,有點點搗蛋的基因,但不至於非常的壞,孩子看了會覺得很好笑,但內容不是營養的那種
→推薦給三歲以上的孩子看,可以給孩子當橋梁書閱讀
→可逐句點讀or逐字點讀 or 劇場版音效
→輕薄小本,方便攜帶,不占包包體積XD
🔸大V新品!Skip through the Season 點讀繪本
→What can you see? 是本書重點
→繪本的台詞很少,考驗孩子的觀察力
→一天看1~2頁就好,讓孩子去觀察內容
→延伸教材:這本書有很多單字,破喉嚨有自製字卡可使用,以及四季轉盤!
→帶四季主題時可以順便帶入孩子的生日,做一個蒙特梭利的生日主題。
🔸大V新品!指偶點讀繪本2-1
→What’s the time, Mr. Wolf?
→好的作息是對孩子是很重要的一件事
→孩子的內心會一直很想工作,但如果在家裡一直放空,那他就有可能會開始比較搗蛋
→延伸教材:有破喉嚨版時鐘、Mr. Wolf的作息表、作息小卡、每日日程表
🔸大V新品!指偶點讀繪本2-2
→See you later, Alligator!
→六歲以前的孩子很需要一起做家事
→可以搭配What's the time的日程表,看可以做什麼
🔸介紹幾本繪本跟大家分享
→CLEO’S ALPHABET BOOK-有小寫大寫的字母書
建議可搭配實體字母來衍伸,譬如Plantoys的字母積木
→The Little Bear Book-可愛的畫風,
→Color me happy-介紹顏色&情緒
→I am the music man-會認識很多種樂器(是洞洞書)
→The Very Bear系列-總共有四本,喜歡這套書的寓意
→迪士尼 A+B箱-如果孩子熟悉迪士尼卡通人物就可以購入,若孩子還沒接觸迪士尼卡通,可把預算買其他教材
→Pete the Cat系列,很紅的貓,網路上可以找到很多相關學習單
🔸ㄅㄆㄇ系列介紹
→ㄅㄆㄇ唱學兒歌-讓幼兒有印象
→ㄅㄆㄇ商店街-適合剛接觸ㄅㄆㄇ的孩子
→ㄅㄆㄇ故事王國-故事都是善良的,孩子如果對注音已經有熟悉度可以練習閱讀
→拼音機器人-已經認識ㄅㄆㄇ正在學習拼音的孩子
🔸Talk & Play
→CP值很高的書,適合低幼的孩子,圖片簡單,主題明確,也可逐字點讀
🔸Baby Animals
→比較適合小一點的孩子閱讀,有很少的動物科普小知識,是溫馨可愛的小動物,及動物的聲音
🔸Kiboomers 系列
→Kiboomers 1是蒙芽包內品項之一
→歌曲很耳熟能詳,很動感,很推薦!
→也有附DVD,若有開放給孩子看3C的可以觀看!
→遊戲書,紙質是防水的,很耐用!
→有附貼紙遊戲(貼紙也可點讀),每首歌有找找遊戲
🔸四語字典 vs DK-My first word book
→四語圖片可愛,有音效,適合吸引幼兒注意
→DK是真實圖片,有模式可整頁導讀過一次
→主題都很多元
→兩書皆有問答遊戲
→四語為:中文、英文、日文、韓文
🔸找找書系列
→找找書有很多模式,喜歡第一級,低幼適合小本的,難易度較簡單
🔸中文書系列介紹
→提卡音樂繪本系列
-故事音檔很優美,樂器的音樂也比一般音樂書還長
→傳說十二生肖
-立體機關,整本可點讀,豪華的書
🔸Kidsread新出的透明貼紙,比較可以不破壞原書本畫面,但要注意,貼在深色底上可能會影響點讀功能
🔸推薦可以使用「好久不見」撥放器,打開就可以聽,長輩幫忙帶孩子也很直截使用,可以選播放模式,電力長久,很耐用!
→洗耳朵用「朗誦」的版本是最好的!
→看孩子聽到有點累了之後再改有趣的唱歌版本
📌便宜耐操有擋頭的洗耳朵神器「好久不見」破喉嚨專屬配色募集中:https://pse.is/3es4fg
🔸共讀的重點是「陪伴」,不一定要一次把整本書讀完
🔸帶孩子時,試著不要在對話過程中去「否定孩子」,可能會扼殺孩子的好奇心。
🔸孩子撕書怎麼半?
→撕書是一個階段,給孩子一張紙,跟孩子說這個可以撕,滿足他撕的慾望
→若真的不幸撕破的書,拿出膠帶,帶著孩子一起修復
🔸蒙芽包是什麼?
→蒙芽包是大V跟英語老師一起討論出的課表,破喉嚨也有學姊會記錄內容,全部都是用Kidsread的教材帶的,讓無法到現場上課的家長也可以自己在家裡帶孩子跑教材
→課程目前是for低幼的(幼稚園前),但有跟另外的老師討論for大一點孩子的或是校外教學等(跑sight word等)
→蒙牙課程目前只開放給破喉嚨家長報名唷!
🔸需要幾隻點讀筆呢?
如果有兩支筆,可以一支家長用來當背景音,一支給孩子拿著點增加使用興趣
【#kidsread教材心得與連結】
🌟大V新品首賣最優惠🌟
⚠️延伸教材是「電子檔」請自行下載使用或是到時候破喉嚨揪團一起印。
📌「有延伸教材」Skip through the seasons:https://bigv.com.tw/barefoot-2/
著重在觀察力的繪本,跟著繪本從1月Skip到12月,裡面的人事物在做什麼呢?
符合我0-3AMI培訓老師的繪本要求,與現實生活相關,圖片不過分童趣,保留真實度,除了雪台灣比較少看到外,其他的場景都很常見喔!
📌「有延伸教材」What’s the Time, Mr. Wolf?
See You Later, Alligator.
https://bigv.com.tw/barefoot/
Kidsread首度推出的手指偶書,讓書從2D平面一躍而上,成為屬於你跟孩子的迷你劇場!
What’s the Time, Mr. Wolf?談論的是時間與日程。
See You Later, Alligator.則是拖拉不願意幫忙的Alligator,最後會發生什麼事呢?
🌟Kidsread上半年新鮮貨🌟
📌「有延伸教材」JY Sight Word Readers:https://bigv.com.tw/sight-word-readers/
JYSW絕對是除了大V首賣新品之外,強力推薦的一品,如果你家月齡適合或是預算足夠,現在就能買起來。
Sight word 裡最常見的50個字精選而成,最適合剛開始閱讀起步的孩子,透過多元化的設計把不遵照發音規則的單字有系統的整理起來,學習省力!全面化的教材設計一網打盡不需要額外自製。
不過我還是提供蒙特梭利詞性表讓大家加工,貼在隨書附上的單字小卡上,將詞性的規則淺移默化到孩子心裡。
📌「有延伸教材」My First Discoveries 英文探索小百科第三輯:https://bigv.com.tw/kidsread-discovery/
人稱嘰嘰咕咕咚的英文探索小百科第三輯來啦!買過這套書的伙伴都會愛上,透過膠片書設計讓孩子清楚感受到頁面上的差異,中文劇場版音檔生動有趣,配樂考究。
切換成英文模式隨點隨讀,就算只是點圖片都會依照圖片細節唸出對應單字音檔,陪孩子一路長大。
📌Fly Guy and Buzz:https://bigv.com.tw/fly-guy-and-buzz/
有時候噁噁的(?)無俚頭的Fly Guy and Buzz來啦,這套書是橋梁書中前輩大推的書目,搞笑幽默的內容戳中孩子笑點,輕鬆逗趣的好選擇。
📌「有延伸教材」ㄅㄆㄇ故事王國:https://bigv.com.tw/kidsread-story
大家都知道我很在意孩子的英文,其實我中文也沒有放過!在限動晒跟亮亮的注音練習時常有人問我怎麼帶的。
其實我就很輕鬆的跟著Kidsread步調走(笑)先從唱學兒歌唱唱跳跳,再跟著商店街一間間的掌握注音符號,接下來就是現在的注音王國練習拼音(也能搭配拼音機器人)
📌JY Books 親子互動英文繪本:https://bigv.com.tw/jybook-2/
JY Books有超多繪本,大家挑選自已喜歡的主題就可以了,文章內我都會放影片給大家參考畫面與音檔。
這套書涵蓋了字母顏色形狀數字數量形容詞跟基礎單字,其中的Dear Zoo是我跟好亮從小就共讀的繪本,現在出了點讀版真好!
📌與狗店長樂讀詩 第四輯:https://bigv.com.tw/smohouse/
一直不能理解為什麼需要背弟子規或是其它詩詞,直到我認識亮亮學校的其中一位老師,深談之後才暸解老師的用心,就像蒙特梭利提過的,0-6歲的孩子是不加以分別的全然吸收,透過有趣的共學共玩累積孩子的中文力!
透過硬頁操作書推拉功能,讓孩子跟書玩在一起,改編過的故事貼近現實,孩子就算不懂詩詞內容也玩的很開心。
🌟Kidsread 全品項🌟
【英文 】
#喜歡律動旋律的
-加拿大唱學英文兒歌 Kiboomers:https://bigv.com.tw/kidsread-2/
#英文啟蒙入門 (0-2Y)
-四語字典 (適合幼寶):https://bigv.com.tw/kidsread-5/
-DK my first word book(真實圖解字典,適合從小到大的實用工具書):https://bigv.com.tw/myfirstwordbook-kidsread/
-KIDsREAD Phonics Cards:https://bigv.com.tw/phonicscards/
-「有延伸教材」Talk and play:https://bigv.com.tw/talkplay/
-JY Books 繪本 Stage 1,2:https://bigv.com.tw/jybook/
-「有延伸教材」Skip through the seasons:https://bigv.com.tw/barefoot-2/
-「有延伸教材」What’s the Time, Mr. Wolf?
See You Later, Alligator.
https://bigv.com.tw/barefoot/
-Pictory Eric Carle 系列:https://bigv.com.tw/pictory/
-Goomies:https://bigv.com.tw/kidsread-6/
-魔法語音桌遊:https://bigv.com.tw/kidsread-3/
-魔法語音拼圖:https://bigv.com.tw/kidsread-3/
#稍微有點英文FU的孩子
-「有延伸教材」JPR:https://bigv.com.tw/kidsread-4/
-cranky bear and his friends:https://bigv.com.tw/kidsread_book/
-「有延伸教材」JY Sight Word Readers:https://bigv.com.tw/sight-word-readers/
#進階英文
-迪士尼系列:見直播1小時16分處開始介紹:https://pse.is/QS4DT
喜歡動手做的(有點難找, 建議中班以上)
-美國Highlights系列:https://bigv.com.tw/highlights/
https://bigv.com.tw/highlights2/
-Fly Guy and Buzz:https://bigv.com.tw/fly-guy-and-buzz/
#灌溉科普的種子
-「有延伸教材」new baby animals (0-2Y):https://bigv.com.tw/kidsread_newbabyanimals/
-「有延伸教材」my first discoveries :
英文探索小百科第一輯:https://bigv.com.tw/kidsread_discovery/
英文探索小百科第二輯:https://bigv.com.tw/kidsread_discovery-2/
英文探索小百科第三輯:https://bigv.com.tw/kidsread-discovery/
【中文 】
#培養飽讀詩書
- 《與狗店長樂讀詩》:https://bigv.com.tw/smohouse/
#想學注音符號
-唱學兒歌:
-ㄅㄆㄇ商店街:https://bigv.com.tw/chinese/
-小康軒機器人:https://bigv.com.tw/chinese/
-「有延伸教材」ㄅㄆㄇ故事王國:https://bigv.com.tw/kidsread-story
#想要中文故事+音樂
-溫馨的提卡音樂家族:https://bigv.com.tw/kidsread-7/
【術科 】
#培養音樂氣質
-迪士尼經典電影專輯
-睡前音樂Jazz for Kids- Calm and Soothing Lullabies
#對中國典故有興趣
--十二生肖:https://reurl.cc/mqn2v1
#童話故事
-MINI POPS 立體童話劇場 點讀版:https://bigv.com.tw/classicstory/
word背景怎麼用 在 艾比露比外文書店 Facebook 的最佳貼文
為了要製作給小朋友的「圖像式」單字學習單,以及給大小孩+大人們的單字表,Sophia老師這幾天翻箱搗櫃,終於找到我以前教書時期帶小朋友~國中生「師德檢定」的單字手冊了。
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但這幾本師德單字本,卻不是我當初教書時的那幾本。事實上,我數也數不清我當老師的時期,到底掉過幾次師德的單字手冊,有的是借學生忘了拿回,有的是每個補習班放一套,換補習班時忘了帶走,有的是陪學生考試掉在考場,有的是…..這幾本應該是我自己的孩子還小時,我買回來參考的。(都泛黃了呢!)
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什麼叫「實用」的單字?幼兒到青少年時期生活對話、文本常出現的單字,就是實用的單字。這些單字,在我的課程中,所用到的主教材、繪本、歌曲,我都會依年齡和程度分級,自製單字學習單+字卡給家長和小朋友。
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七月分即將開設的線上課程「烏克英樂繪 Level 1」,其中有個很重要的學習目標,就是❗️「實用單字量」的累積❗️。但這裡的「實用單字量累積」並不是死背單字,而是我會透過自然發音規則的引導+圖像/實照的視覺印象,讓孩子看到「圖像」就直覺反應該單字的唸法。
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在Level 1的課程裡,因為大部分的孩子才剛學自然發音,「拼音」這個閱讀反應,是需要不斷的「操作」、反覆的從錯誤中「練習」的。所以Level 1的孩子,我會教他怎麼慢慢拼,但我卻不會期望他「馬上」就會「拼」音,我會期望他透過觀看我的影片,以及和家長共同練習我準備的圖卡,看到圖像就能知道該單字的唸法,先把「聲音」記起來,這樣反推回去「怎麼拼」,才會事半功倍。畢竟身為大人的你,從牙牙學語到幼稚園大班,你也是先學會講、學會聽,才開始學ㄅㄆㄇ拼字的,不是嗎?
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而在Level 1進行的一年當中,除了給小朋友的圖像學習單+字卡,我也會另外給一份適合小五以上~大人使用的文字檔英文單字表,除了給家裡有大小孩的家庭外,也是給大人的功課。整個Level 1主教材影片拍攝完成後,我也會再給一份由字母排序、這一年多來,我們一起起共讀過的主教材、繪本、歌曲、影片/時事補充單字的單字表,讓大家紀念這一年多來,我們一起累積、一起走過的痕跡。(想放在課程裡的東西越來越多,我開始覺得我一年拍不完,我想漲價了XD)
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Sophia老師本身是中文所畢業,完全沒有留遊學背景,國中才開始學英文字母的人,我的英文完全是後天自學的。如果連我都能全英文授課、能開外文書店,能和外國廠商英文視訊報告,能接美國百年出版社的全英文直播節目,相信「你」和你的孩子,一定也可以。
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“Impossible is just a perspective, not a fact. (「不可能」只是一種看法,不是事實。)你相信你能做得到,就一定能心想事成。拳王阿里的名言,送給大家。
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下一則,我將介紹我昨天在Scholastic網站上發現的「天菜」,一般人可能只把它們當成作業簿,但對我而言,卻是不折不扣的「系統性」幼兒圖像單字書—Little Skill Seekers系列。
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❤關於「烏克英樂繪 Level 1」線上課程
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👉學習目標:
1. 學會字母大小寫、26個字母自然發音+短母音+代表字
2. 認識Sight word+基本CVC自然發音
3. 累積實用日常單字量(看到圖能唸出單字)
4. 烏克麗麗經典英文童謠簡單自彈自唱
5. 喜歡英文繪本故事
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👉發音/sight word/實用單字主教材
1. Alphabet Reader Treasure(台灣麥克)
2. Early Rising Readers /Nonfiction+Fiction系列六盒(NewMark)
3. Sunshine Alphabet A-Z Books(台灣麥克)
4. Nursery Rhyme Readers (Scholastic)
(新增)📌5. Little skill seekers 8書(Scholastic) (10月份加入)
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👉主教材適用年齡
中班4歲~小三8歲
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👉授課內容
自然發音/sight word/實用單字/繪本故事/烏克麗麗英文歌曲彈奏
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👉影片內容
每月上傳:
1. 自然發音教學影片 x 1
2. Sight word +實用單字教學影片 x 1
3. 英文繪本故事教學影片 x1
4. 烏克麗麗英文歌曲彈奏教學 x1
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👉上課方式
1.Sophia老師將每月拍攝影片上傳至臉書私密社團
2.影片學習單+樂譜下載
3.不定期直播
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👉好康好處多
1.上課主教材影片拍攝時程約一年,拍完為止,若延長加量不加價。
2.一個臉書帳號一個會員資格,報名一次,帳號就會一直保留在這五套主教材社團裡,拍攝完成影片會一直放置社團內,可重複觀看。
3.多子家庭,報名一次,全家收看。
4.班內生購書(發音/繪本/購琴)另有優惠。
5.越早報名越早收看,有效適讀使用期限越長。
📌6.加贈每月一首主題曲慢速(初次教學用)+快速(下次上課複習用)烏克麗麗伴奏音檔循環x5次下載,讓英文老師可以直接自己改歌詞上課使用,也讓家長可以在家和孩子一起歡唱。
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👉報名方式與收費
1. 原價4800元,6/10~6/30報名,📌早鳥價2800元📌
2. 官網統一下單報名,可刷卡可轉帳,備註欄備註臉書帳號+私訊粉絲團即可加入社團。
3. 6/10開始報名+主教材團購,7月開始正式課程。
(6/10~6/20會有詳細部落格產品介紹文+影片)
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本集節目由 WORD UP 贊助播出
《字根字首魔法學院》
· 用字根字首,幫助你背單字,甚至輕鬆看懂沒學過的單字
· 開課老師:楊智民 — 字根字首研究權威、高中職教科書編著,以及語言學習榜暢銷作家
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你的專屬連結:https://lihi1.com/r1HTd
【本集部分筆記】
dic / dict 說
Pre- 在...之前
predict 預測
tion 名詞結尾
Prediction 預測(名詞)
Able 形容詞結尾,可以...的
Predictable 可預知的
Contra- 相對的
contradict 產生矛盾
tion 名詞結尾
contradiction 矛盾
Ory 可以是形容詞結尾
contradictory 矛盾的
in 裡面 - 說的話裡面的訊息 - 指出
ate 動詞結尾
indicate 指示
Tion 名詞結尾
indication 跡象;徵兆 名詞
火山矽肺症 Pneumonoultramicroscopicsilicovolcanoconiosis
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