好用辦公軟體推薦,#心智圖線上軟體 https://gitmind.com/tw/ 。
一個好的客戶提案討論是讓對方能快速了解事情前後脈絡, 『#心智圖軟體』 是一個很好用的工具,這也是凱叔在工作上常用到的工具。
多數的心智圖網站和軟體,操作起來都是大同小異,但特別推薦 #Gitmind 的原因是它有很多『很佛心』的功能,以下來說說凱叔推薦原因吧!
自動儲存功能:
與Google雲端文書軟體一樣,編輯到一半 「#會自動儲存」,因此不用擔心突發狀況導致資料遺失,想要返回到某步驟重新編輯也能迅速跳回。
多平台同步功能:
無論手機、電腦、平板,只要打開網頁就能觀看、編輯,對有「#多樣設備」的人想要隨時切換來說,真的很方便
大綱模式:
基本上如果較少用心智圖的朋友,你在大綱模式輸入完之後,心智圖也自動完成了,甚至心智圖匯出成Word檔的時候,也是類似大綱模式的排列方式。
分享功能:
可以直接把心智圖透過連結的方式,分享給朋友或客戶,而且還能設定密碼和有效日期「#隱私度佳」,而在做報告的時候,也能匯出圖檔,甚至是Word檔,工作上更更加便利省事。
協作功能
公司團隊需要共同討論事情也能透過協作的功能,讓「#團隊共同編心智圖」,重點是這功能是免費的(多數網站這功能需要額外付費才能使用),防疫期間雲端工作這項功能是相當方便的。
無論是學生還是上班族,要想提案子 或 梳理筆記,相信Gitmind都會是非常適合的,凱叔推薦把這軟體加入到書籤的我的最愛,需要使用時會是一個很棒的辦公軟體工具喔!!
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Esther Lee,也在其Youtube影片中提到,呢集內容正到無朋友,可惜我太忙,無時間翻譯,Dr Tony Mostajir是難能可貴嘅靈性導師,真係好堅料!^^ Tony's Spiritual Story and Teaching ~ [相聚一刻] ep224 Part 1 Date: 26th Nov, 2018, 8pm Guest: ...
word密碼設定 在 Robert Chang Chien Facebook 的最讚貼文
「最新作品限時線上展覽資訊」
English translation below
在下方的連結內有對作品與內容更詳細的敘述(英文),為方便母語為中文的大家閱讀,我已將作品的資訊簡單翻譯為中文版本如下,但有興趣的朋友可以前往閱讀英文全文與參考資料,會更加理解故事背景,也會有更多收穫喔!
「 Narstalgia」(中文暫譯:獨角鯨之殤) 是我在RCA的畢業作品,也是一個我長期執行的藝術研究項目。從2018至2020,耗時1年的時間進行前期研究,額外一年的時間進行故事編寫、拍攝、錄音、採訪,與3D建模、動畫、剪接、調色、混音等後期製作,其計畫內包含實驗聲音作品、錄像裝置、實驗劇情電影短片、實驗動畫電影短片、採訪紀錄片與攝影集等一系列藝術創作與文本。其作品與研究圍繞著近年在北極地區發生的幾個重大議題。
Narstalgia一字為我根據此研究而發明的新字,是北極特有生物:獨角鯨(Narwhal)與鄉愁(Nostalgia)的組合字,用來形容在以格陵蘭與冰島為首的北極地區發生的一連串環境焦慮(Eco-grief)、環境悲傷(Eco-giref)與環境鄉痛(Solastalgia)現象,其中又以「格陵蘭有全世界最高自殺率」、「冰島為史上第一個因全球暖化而消失的冰河舉辦喪禮」這兩個現象為主要研究對象。 由於獨角鯨在古挪威語具有與人類死亡相關的特別含義,又其與格陵蘭、冰島等北歐地區人們的狩獵與航行傳統息息相關,因此我以此動物為隱喻,透過3D動畫結合我親自前往冰島實際拍攝、錄製所得到影音素材,製作成為系列作品。
配合RCA2020畢業展,與此期間我共展出兩件作品,分別是獨角鯨之殤(Narstalgia)實驗動畫電影短片、藍色浮游-消融之島(Blue Ephemera- Melting Island)動態影像與實驗聲音創作,至英國時間7/31(週五)前限時以輸入密碼的方式觀看。
建議觀影環境設定: 黑暗安靜的空間、良好的螢幕與音響(耳機)設備
● RCA2020 英國皇家藝術學院線上畢業展(我的作品頁)
https://2020.rca.ac.uk/students/chang-lun-chang-chien
● Narstalgia的作品研究介紹與觀看連結
https://robcc.art/Narstalgia-1
● Blue Ephemera- Melting Island的作品研究介紹與觀看連結
https://robcc.art/Blue-Ephemera-Melting-Island
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「My latest film and artwork released for limited view by 31th July」
‘Narstalgia’ is my graduation production for the degree show of Royal College of Art, UK, and also an long-term artistic research project related to several significant phenomena of eco-grief, and solastalgia happening in Greenland, Iceland, and other places in Arctic, which is also a new word I coined based on my research concerning the meaning of the name of narwhal in Old Norse. The multi-medium project including an experimental animation film, a experimental moving image, a sound creation, a photography series, and more; it predominately points out two issues in Arctic: Greenland has the highest suicide rate in the world, and Iceland holds a funeral for the first glacier lost to climate change.
Recommended viewing environment : a dark and silent room, with nice screen and speaker or earphone
Check the links below:
● My page in RCA2020 Degree Show (until 31th July)
https://2020.rca.ac.uk/students/chang-lun-chang-chien
● Information of ‘Narstalgia’ on my website
https://robcc.art/Narstalgia-1
● Information of ‘Blue Ephemera- Melting Island’
https://robcc.art/Blue-Ephemera-Melting-Island
● RCA2020 Degree Show (until 31th July)
https://2020.rca.ac.uk
word密碼設定 在 洪雪珍 Facebook 的最讚貼文
[未來的時間觀──成功者看待時間的方式]
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這篇文章,節錄自王瀟新書「時間看得見」,必讀!這本書不在談「時間管理」,而是談「人生管理」,我特別向出版社爭取贈書。只要你tag一個家人﹑朋友或同學,跟他說一件你在2019年想要完成的事,就有機會獲贈本書,到明天(12/30)晚上8點截止。
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心理學家金巴多認為,時間是物的一種存在方式。時間觀是我們每個人對於時間和過程的一種無意識的個人態度,這種狀態使持續不斷的存在性資訊被時間分門別類,而賦予我們的生活以秩序、連貫性以及意義。
金巴多把時間劃分為過去、現在和未來三個面向,每個面向又各細分為兩種時間觀。他建議的最佳時間觀組合,是強烈的正面過去,適度的未來導向,適度的享樂現在,弱的負面過去,弱的宿命現在。
簡單地說,如果你是持有未來時間觀的人,你就更有可能訓練出專注與心流能力、延遲滿足的能力;如果你傾向於現在享樂型時間觀,你就越容易沉溺當下、不問前程。統計結果顯示,「未來導向」的人具有更好的習慣,做事深思熟慮、執行能力高,有上進心的人希望自己成為這一類人,社會的中流砥柱大多也是這一類人。這簡直是成功人士和人生贏家的密碼,原來他們看待時間的方法,從一開始就是不一樣的。
未來我們所能得到的取決於我們現在投入的專注力和自控力。現在能做到多少,未來就會收穫多少,毫無疑問。然而,往前走痛苦不可避免。
有人問,你經常鍛鍊,身體不累嗎?不痛苦嗎?我說我鍛鍊身體當然痛苦,但是比起身材走樣的痛苦,這又算得了什麼呢?這與專注很像,專注當然很痛苦,但是較後面無知的痛苦、事情搞不定的痛苦,又算得了什麼呢?這就有了對比。認清真相,每次感覺好無聊、好枯燥的時候,我會想,就是這樣,沒有別的方式。
每個人先天能力的差別是巨大的,若能充分地認識自己、明確起點、接受瓶頸,反而可以進入專注的良性迴圈中,當我們想去某個地方的時候,就知道以什麼速度、用多長時間到達。
▍如何獲得未來時間觀:終局判斷法
那麼,要如何獲得未來的時間觀呢?首先必須思考以下的問題:為什麼要管理時間?管理時間是為了做什麼?你的目標在哪兒?你要達成哪些階段,實現什麼階段性的目標?也就是說,你要做什麼?你做這件事的決心有多強烈?如果我們不在「怎麼辦」之前解決「為什麼辦」的問題,不在出發之前解決「去哪兒」的問題,接下來的所作所為幾乎都將無效。
如果不想清楚這些問題就去思考時間管理,去想接下來這一小時我要做什麼,是沒有任何意義的。沒有目標的人,終將在渾噩中耗盡自己的一生。
你的目標,是能夠專注的前提。一種極端的思考方式,我稱為「墓誌銘生平法」是先畫一塊你的墓碑,寫上你的名字,名字下方寫上你的生辰和你預估的卒年。比如:
王瀟
一九七八—二○六八
以我自己為例,假設我的生命時長為九十年,我已經用掉了四十年,在剩下的日子裡我希望:王瀟是一個好媽媽和好伴侶,在一生中出版十五本書,經營一家成功的商業公司,生產產品和提供服務,幫助五千萬人找到人生目標,設定自己的人生意願,度過淋漓飽滿的一生。
有了目標,才能倒推每一年,每一年又被拆分為每一個月,再分解到每一天,最終落到每一小時。時間管理,其實就是管理如何在有限的生命內完成此刻自我和未來目標之間的距離。
而下面是目標管理的簡化版:
1. 首先,在紀錄工具(手帳的頁面、word檔或其他你習慣使用的工具)的左上角寫上你的名字,我稱之為:行動者的名字。記住,這個時候的自我,不是自然狀態下的自我,是升級後的「行動的自我」。
2. 畫一條時間軸。在時間軸的右側,寫下我們的具體目標。目標可以分為兩種,一種叫必要目標,一種叫可能目標。必要目標指的是:如果不做,我的人生可能無法完成一個階段應當做的事情。這是未來時間觀的核心。可能目標指的是:我們可以試一試的目標。比如,你喜歡咖啡,你想成為一個專家,需要積累專業知識,研究一百種咖啡豆的味道就是你必須要做的事情。
3. 在時間軸的最後,必須寫上時間。確認在×年×月×日之前,我必須完成這件事情。這就是你的時間軸的終點。那起點是什麼時候呢?起點就是此時此刻,就是現在,不是任何以後的時間。
4. 接下來,還要列出三方面的清單:
①基礎準備 如果我要完成這個目標,我是不是需要工具?是不是需要參考書?是不是需要跟朋友交流?
②工作任務 要把時間軸按照目標拆解,每天完成多少。
③所需支持 你一個人就能完成嗎?是否需要幫手,是否需要錢,是否需要更多專業知識?
把這些悉數寫下來,在每一項前面畫一個方框,已經做到的、已經擁有的打勾,沒做到的、需要填補的暫時空缺,但是請記住,很多人都覺得滿足了這一切才可以開始,絕對不是這樣的。寫下這些不是為了全部打勾,而是要讓自己知道,這都是我們要在時間線上完成的事項,寫下來是為了讓自己知道。
很多人覺得堅持很難,是因為不知道距離終點還有多遠。目標實現之前,「在路上」是常態。為什麼持續打勾會上癮?專注地完成任務帶給我們的是一種具有安全感的情感體驗。如果像我一樣,利用手帳每天做計畫打卡,其實就是在告訴自己,我還沒有達到我的預期,但我知道我要到達那裡,做了這件事情意味著我努力了,我可以一夜安眠。當我進入這個良性迴圈時,基本上就能夠慢慢感覺到自我安全體系在建立。這是通往自我實現的道路。
寫在墓碑上的生平,能讓你看見這個未來,並真正喚醒動機,用行為去實現未來,而生平拓展之後,就是所謂「一生的計畫」,可以各種方式呈現,但不論如何,只要一句生平,就足以喚起一個人的未來時間觀了。
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王瀟 [時間看得見]
博客來https://goo.gl/TGDxRo
誠品https://goo.gl/365F5F
金石堂https://goo.gl/oN9GTw
word密碼設定 在 Esther Lee Youtube 的最佳貼文
呢集內容正到無朋友,可惜我太忙,無時間翻譯,Dr Tony Mostajir是難能可貴嘅靈性導師,真係好堅料!^^
Tony's Spiritual Story and Teaching ~ [相聚一刻] ep224 Part 1
Date: 26th Nov, 2018, 8pm
Guest: Dr Tony Mostajir,
Co-host:Santa Lau
Host:Esther Lee
Producers:Weller Choi, Tony Chau
Venue:Together Radio
Part 1 https://youtu.be/Mlgr-eIsLlw
To watch all programs, please join us as Free Member or Standard Member.
www.togetherradio.net
Description:
Dr Tony Mostajir, born in Iran, now lives in Las Vegas,. As a very young age, Tony was summoned by his own Country to fight in the war, and witnessed some very horrible scene with his whole troop, being killed cruelly by the mine field and it's enemy. When it came to face his coming death, with body parts everywhere, he experienced great Peace of mind. How come? What happened?
When the world seems to be so chaotic, trust among countries, people is falling apart. Where is LOVE? Surely we need to love ourselves first, before we know how to love others. Also, how can we stay Happy? How did Tony change his job from medical doctor to Spiritual teacher? What did he go through?
What are the relationship between The Creator and The Creation? Reading books are great, but then we have to let that go? Why? How? Silence is the best teacher? More than any other media? Why? In a word, we hold all answers within, we can't seek answers and in fact, anything outside.
Utter Layer, Inner layer... We have to accept that we're good enough, our humanity completely, embrace our bodies, before we can enter into Spirituality. What is the most powerful prayer? Prayer of the Prayers?
This is one of the most profound interview we've ever done. Enjoy!
Contact: 6998 3791
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