Bagi mamat-mamat sado dan akak-akak nak langsing tu, ni satu cadangan abang brian kalo tak sempat nak menjamu selera, boleh je minum shake cam ni….abg brian pun selalu minum…hehe…
#AbangBrianCooks
SMOOTHIE MAK TAKKAN HIJAU
1 cawan susu rendah lemak
½ cawan pisang, dibekukan
1 sudu besar serbuk protein chocolate
½ sudu kecil esen vanilla
⅓ cawan daun pudina
¼ cawan bayam
1 cawan ais
1. Masukkan kesemua bahan ke dalam food processor/ blender dan kisar lumat.
#tipsAbangBrian
- kalo tak nak gunakan serbuk protein, gantikan dengan serbuk koko
- boleh juga gunakan tepung naik sendiri dalam quantiti sama tapi tak perlukan serbuk penaik
#proteinshakes #greenjuice #greenjuice #resipi #healthyrecipes #resipiprotein #resipimudah #resipibuah #proteinshake #smoothies #fruits #pisang #101kesihatan #kesihatan #foodiesofinstagram #foodiesofmalaysia #dessertrecipes
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
resipiprotein 在 Mam_head2toe | Facebook 的推薦與評價
May be an image of drink, food and text that says 'TRIO ResipiPROTEIN ROTEIN · May be an image of text · May be an image of one or more people, bottle, ... ... <看更多>