Trong tập hôm nay, Ninh thực hiện thử thách Instagram control my life for a day với sự hỗ trợ rất nhiệt tình từ các bạn Shininh. Một ngày của mình trở nên thú vị hơn rất nhiều, ở nhà giãn cách không lo không có việc gì làm đâu. Mọi người có thể dậy sớm chuẩn bị một bữa sáng ngon lành, đầy dinh dưỡng, hay tự tay trổ tài mấy món ăn đơn giản, dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ để làm mình vui hơn nhé.
Trong clip Ninh có chia sẻ tủ lạnh Samsung ngăn đông dưới mới toanh nhà mình với siêu nhiều tiện ích. Đặc biệt nhất là ngăn đông mềm với công nghệ Optimal Fresh Zone chuẩn -1 độ C, giúp giữ cho thực phẩm tươi như mới, không bị đông đá, giữ trọn dưỡng chất, đảm bảo chất dinh dưỡng giúp Ninh tiết kiệm thời gian hơn trong việc nấu ăn, trong những ngày quay cuồng làm việc tại nhà. Phiên bản nâng cấp này còn có tích hợp thêm ngăn làm đá tự động vô cùng xịn sò. Các bạn hãy tham khảo xem nha!
Link mua sản phẩm: https://bit.ly/BMF-Ninh
---
Đừng quên follow và subscribe mình nhé!
✰ Youtube: https://youtube.com/ninhtito
✰ Instagram: https://instagram.com/ninheating
✰ Fanpage: https://facebook.com/ninheating
✰ BẢN ĐỒ ĂN: https://ninhtito.com/bandoan
✰ Podcast: http://podcast.ninhtito.com
#ninhtito #dailyvlog #TủlạnhSamsung #ĐôngMềmChuẩnÂm1ĐộC #TươiTrọnDưỡngChất #TráiTimLạnhTrongNgôiNhàẤm
---------------------
CONTACT US:
© Bản quyền thuộc về Ninh Titô
© Copyright by Ninh Titô ☞ Do not Reup
Nếu có nhu cầu, vui lòng liên hệ tới địa chỉ contact@ninhtito.com để được tư vấn và hỗ trợ.
---
Trân trọng cảm ơn sự đồng hành của Samsung Vietnam trong clip này!
tươitrọndưỡngchất 在 Facebook 的最佳貼文
MÙA DỊCH Ở NHÀ: NẤU ĂN NHANH - VẪN ĐỦ CHẤT
Chao xìn mọi người, trong khoảng thời gian tình hình dịch căng thẳng như thế này, ai cũng đặt sự an toàn bản thân lên hàng đầu và việc ăn uống là điều cần phải được cân nhắc kỹ lưỡng. Nên phương châm tối ưu của Na bây giờ là…trong tủ lạnh có gì sẽ xài nấy nhưng vẫn phải nấu các món ăn thật chất lượng, đủ chất và vitamin để tăng cường sức đề kháng để chống lại Covy nhé các bạn. 😉
Do hạn chế ra ngoài mua sắm nên Na có thấy ai cũng chuẩn bị một số nguyên liệu cần thiết như rau củ, đặc biệt là thịt cá tươi sống và lưu trữ hết ở tủ đông, khi cần chế biến thì phải rã đông. Na lưu ý với các bạn là như vậy không đảm bảo dinh dưỡng đâu. Hãy bảo quản trong ngăn đông mềm để thực phẩm giữ được độ tươi ngon như trong ảnh minh hoạ của Na đây nhá!
Người hay tập luyện như mình rất quan tâm đến dưỡng chất của thực phẩm nên nhờ tủ lạnh Samsung có ngăn đông mềm chuẩn -1 độ C mà Na yên tâm bảo quản, không cần lo lắng vì đồ ăn luôn tươi đủ chất dinh dưỡng. Với thực phẩm ở ngăn này hoàn toàn không đông đá nha, nên lúc đem ra chế biến vẫn tươi ngon, dễ cắt thái nữa, chứ bình thường là Na ngồi đợi tận mấy tiếng để thực phẩm rã đông, giờ không cần phải tốn thời gian cho những việc này nữa. Nấu ăn thì siêu nhanh lại đủ chất dinh dưỡng như thế ai cũng phải mê chứ không chỉ mình Na đâu 😁
Vì Na rất hay làm các món nước trái cây mát lạnh đủ loại, để bổ sung nước cho cơ thể và cả theo yêu cầu của chồng con nên việc có 1 chiếc tủ lạnh luôn tự động "sản xuất" liên tục ra đá viên, lúc nào cần cũng có, chưa kể Na nhìn viên nào viên nấy cũng tinh khiết lắm nha. Có em này cứ yên tâm dùng đá trực tiếp từ trong tủ lạnh này để pha các món nước giàu vitamin cho cả nhà thôi. À nghe bảo đây là em tủ lạnh Ngăn đông dưới đầu tiên có Ngăn làm đá tự động, thấy Na đi đầu xu thế chưa cả nhà :))))
Em tủ xinh xinh này mình mới sắm thêm trong nhà, rất hợp với màu sắc căn nhà của Na luôn, thiết kế tối giản đặt đâu cũng okela. Anh chồng mình đang rất khoái chí với “trái tim lạnh” trong nhà này đây <3. Na để cái link của em “trái tim lạnh” này ở đây cho mọi người nha: https://bit.ly/BMF-Hana ✅
Các bạn nhớ ưu tiên nạp nhiều chất dinh dưỡng để tăng đề kháng và giữ gìn sức khoẻ của bản thân và gia đình để vượt qua đại dịch bình an nhé. 🥰
#TủlạnhSamsung #ĐôngMềmChuẩnÂm1ĐộC #TươiTrọnDưỡngChất #TráiTimLạnhTrongNgôiNhàẤm
tươitrọndưỡngchất 在 Facebook 的最讚貼文
[#GETTOKNOW] BÍ QUYẾT BỔ SUNG DINH DƯỠNG CHO GIA ĐÌNH LINN
Là một PT và Nutritionist và là một người mẹ, người vợ nên Linn rất thông cảm với sự bận rộn của những chị em phụ nữ mong muốn chu toàn mọi thứ cho gia đình. Từ ngày có con, Linn bận rộn hơn nhiều vì Linn thì eat clean, chồng thì ăn chay còn con thì đồ ăn hoàn toàn không nêm nếm nên cần đảm bảo dinh dưỡng theo tiêu chuẩn riêng của mỗi người. 😂 Hôm nay Linn sẽ nói về vài bí kíp cân bằng dinh dưỡng và bảo quản thực phẩm thời gian hạn chế đi lại này nhé.
Đầu tiên là về việc giữ vóc dáng khi tập gym. Như các bạn đều biết là việc tập gym còn phụ thuộc vào khẩu phần ăn uống nên trong tủ lạnh của Linn không thể thiếu ức gà, các loại thịt cá tươi, các loại hạt ngũ cốc và rau xanh để bổ sung protein, chất béo, tinh bột và đường, chất xơ, khoáng & vitamin. Chính vì vậy, việc bảo quản cho những chất dinh dưỡng của đồ ăn còn nguyên vẹn cũng rất quan trọng. Nên ở nhà có một chiếc tủ lạnh có ngăn đông mềm chuẩn -1 độ C như tủ lạnh Samsung hiện tại của Linn để bảo quản đồ ăn luôn tươi ngon rất là cần thiết. Đồ cấp đông khi rã đông ra thường mất chất dinh dưỡng nên với công nghệ bảo quản đồ ăn tươi ở nhiệt độ -1 độ C này giúp Linn luôn nạp được những dưỡng chất cần thiết cho bản thân.
Về dinh dưỡng cho bé thì những năm đầu đời rất quan trọng nên bé cần nạp nhiều dưỡng chất, Linn đã và đang áp dụng cho bé yêu của mình những thực phẩm bổ sung canxi, Vitamin D, chất xơ như yến mạch, trái cây tươi và rau củ quả. Cuối cùng là cách để nấu những món ăn nhanh chóng, thơm ngon nhưng phải bảo đảm dinh dưỡng cho chồng. Linn thường chuẩn bị rất nhiều thực phẩm tươi sống, rau củ quả trữ trong tủ lạnh, để khi cần là có ngay bữa ăn cho chồng vì chồng Linn ăn chay trường, tiêu thụ rau củ tươi liên tục mỗi ngày. Nhờ bảo quản trong ngăn đông mềm chuẩn -1 độ C nên khi nấu nướng, Linn chỉ cần lấy thịt cá ra và sơ chế liền ngay lập tức, không phải xả đông thực phẩm, có thể nấu ăn nhanh hơn bình thường nhưng vẫn yên tâm dinh dưỡng được giữ nguyên vẹn.
Ngoài việc ăn ngon ra, việc bổ sung vitamin trong đồ uống cho gia đình nhỏ của Linn là điều vô cùng quan trọng, vì thế trong tủ lạnh của Linn luôn có cam, chanh tươi để uống đều đặn mỗi ngày, tăng sức đề kháng. Điều mà Linn thích ở tủ lạnh này là tủ lạnh có ngăn làm đá tự động. Tiện lắmmm, Linn chỉ cần đổ nước vào hộc chứa, thì em tủ lạnh sẽ tự động cho ra những đá viên liên tục, viên nào cũng tinh khiết. Lúc nào đá cũng sẵn sàng để cho Linn bỏ vào những ly nước ép, sinh tố siêu ngon cho gia đình. <3
Vậy là chỉ cần áp dụng đúng những "phép tính" mà Linn đã viết ra cho bản thân là có thể cân bằng được vóc dáng và sức khỏe dinh dưỡng cho chính mình, cho con mà còn nhanh chóng nấu những món ăn cho ông xã nữa. Linn thả nhẹ chiếc link: https://bit.ly/BMF-Linn để mọi người có thể hiểu rõ hơn nhé.
#TuLanhSamsung #ĐôngMềmChuẩnÂm1ĐộC #TươiTrọnDưỡngChất #TráiTimLạnhTrongNgôiNhàẤm
tươitrọndưỡngchất 在 TRỌN VẸN HƯƠNG VỊ SỮA TƯƠI NGUYÊN CHẤT TỪ ÚC ... 的推薦與評價
Meadow Fresh tự hào với 100% sữa tươi nguyên chất nhập khẩu từ Úc ... và yêu thích bởi độ Nguyên Chất, Tự Nhiên và Giàu Dưỡng Chất với sự ... ... <看更多>
tươitrọndưỡngchất 在 Serum Bergamo vàng – cho làn da trọn vẹn sắc xuân 的推薦與評價
- Bạn có biết rằng daa cũng như con người, đến một độ tuổi nào đó sẽ bắt đầu lão hóa. Chính vì thế bạn cần bổ sung dưỡng chất để hồi phục và tái tạo tế bào da ... ... <看更多>