【#星期天晚上 讓我們聊聊「性騷擾」說出來有多難?】#關鍵自製Podcast
(由於採訪內容涉個人隱私,大多受訪者以匿名、變聲處理)
性騷擾離我們很遠嗎?
我和身邊一些男性朋友聊到性騷擾,男生好像特別排斥這個話題,常常是一副「拜託別又來了」的表情,有人還和我說,「我這輩子都沒有被性騷擾過耶,好可惜,真希望有誰可以來騷擾我。」
性騷擾,真的是一個假議題嗎?是不是只有女生,會有共鳴?這一集,我們採訪了幾位遭遇到性騷擾的人物故事,有她,然後,其實也有「他」......
任何關於節目、議題、或建議,歡迎在我們的 IG 與我們交流:https://bit.ly/3flfCwv|@beforemondaypodcast
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|訪談 Timecode|
00:55 開場:我的同事在公園被陌生人求婚了
03:55 我的朋友成為「加害者」,性騷擾怎麼定義?
07:11 40歲和70歲的他,那年曾遭遇到的性騷擾事件
12:00 男性為什麼連認知到「被性騷擾了」都很困難?
14:22 只聽被害者的話?律師告訴我們,法律怎麼判斷性騷擾?
17:14 剛畢業的她,出社會後遇到人生第一次的性騷擾
19:45 男性、女性、多元性別受害者,說出被性騷擾有哪些困難?
30:39 對騷擾習慣沈默的文化,職場上遇到性騷擾怎麼辦?
32:56 如果重來一次,被害者會怎麼面對職場性騷擾?
|節目簡介|
《星期天晚上》(Before Monday)是一個透過人物故事來「聽」新聞的網路廣播節目(Podcast)。 我們想透過採訪,帶你更認識和新聞有關的人物。
每個月,我們挑選一個主題,向你呈現不同的故事、觀點,我們討論的不只是電視上正在播放的新聞,也有可能是在你周遭、與你生活有關的社會現象。
|聽眾調查問卷|
https://forms.gle/LHHNrepREthn9FHP9
|聽眾回饋信箱|
[email protected]
同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過442的網紅精算媽咪珊迪兔 小家庭翻身手札,也在其Youtube影片中提到,2021存錢挑戰營 https://sandytwo.com/saving-challenge/ 2020年對我來說是個開創年 3月分開始了自己的Podcast頻道分享 理財與理債的心路歷程 原本只是為了紓壓與找人聊聊的陪伴感 沒想到獲得不錯的回響 2020十月份成立的精算媽咪存錢社 成立兩個月...
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【#星期天晚上,讓我們來聊聊「交友軟體」】#關鍵自製Podcast
在這一集的《星期天晚上》,你會聽到4個來自不同世代的人的故事,有來自保守家庭的男同志,有把用交友軟體當工作的一部分的上班族。
甚至,包括被爆料使用交友軟體的立委 #陳玉珍 本人都和我們分享,是什麼原因,讓他們「不惜」一次次的回到交友軟體上?
|訪談重點 Timecode|
01:00:開場:當老闆問我,為什麼要用「不惜」這個詞,來形容使用交友軟體?
04:00:二十世代:他曾是佛教徒,現在是出櫃同志
10:30:三十世代:「交友軟體是逆著我的個性,我是忍住不適感,逼著自己在用」
16:25:立委也用交友軟體,陳玉珍是認真的嗎?
26:30:當離開螢幕、走進現實,交友軟體開始的感情會......?
34:35:四十世代:「四十歲,才是我的適婚年齡」
|你可以透過以下管道收聽|
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Spotify:https://spoti.fi/37VlbNA
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SoundOn:https://bit.ly/3uEWgaH
Firstory:https://bit.ly/2NLvQU8
|聽眾問卷調查|
https://forms.gle/LHHNrepREthn9FHP9
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#交友軟體 #Tinder #人際交往 #交友 #感情
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【#星期天晚上 若你在Tinder上滑到Jessica,或許就是立委陳玉珍】#關鍵自製Podcast
去年9月,有個男網友在網路上興奮地宣布,他在交友軟體「Tinder」上配對到國民黨籍的金門縣立委陳玉珍。
這則快訊當時在網路上引發不小的騷動,立委竟然也會用交友軟體?沒錯,只是陳玉珍在上面不叫陳玉珍,叫做Jessica。
這一集你會聽到4個來自不同世代的人的故事,也包括被爆料使用交友軟體的 #立委陳玉珍 本人和我們分享與聊聊。
交友軟體,是年輕人的專利嗎?不同世代的人,他們想在交友軟體上找的,分別是什麼?他們是因為什麼原因,「不惜」一次次的回到交友軟體上?
|訪談重點 Timecode|
01:00 開場:當老闆問我,為什麼要用「不惜」這個詞,來形容使用交友軟體?
04:00 二十世代:他曾是佛教徒,現在是出櫃同志
10:30 三十世代:「交友軟體是逆著我的個性,我是忍住不適感,逼著自己在用」
16:25 立委也用交友軟體,陳玉珍是認真的嗎?
26:30 當離開螢幕、走進現實,交友軟體開始的感情會......?
34:35 四十世代:「四十歲,才是我的適婚年齡」
|你可以透過以下管道收聽|
Apple Podcast:https://apple.co/3dT6Qox
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Google Podcast:https://bit.ly/37V7mi6
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#交友軟體 #人際交往 #交友 #感情 #陳玉珍
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2021存錢挑戰營
https://sandytwo.com/saving-challenge/
2020年對我來說是個開創年
3月分開始了自己的Podcast頻道分享
理財與理債的心路歷程
原本只是為了紓壓與找人聊聊的陪伴感
沒想到獲得不錯的回響
2020十月份成立的精算媽咪存錢社
成立兩個月即將要破千人
有社團夥伴跟我分享透過我的分享真的存下一筆零用錢
也有社團夥伴透過社團的力量找到持續記帳的動力
有夥伴持續透過兩個月內的記帳挑戰找到自己的漏財蟲
有空間整理的夥伴透過分享整理出一套自己的金錢整理術
也有優秀的親子理財專家夥伴開始了兒童理財的巡迴課程
有旅遊業跟服務業失業被裁員的夥伴從分享重新獲得信心跟方向
我們開始請了專業的財務顧問分享如何管理家庭財務
這些成果是我從來沒有想過的
2021年我想透過更多分享來幫助大家真正留住錢
"人生就像雪球
重要的是要找到溼的雪和一道長長的山坡
其實你自己必須是那團溼雪
你最好邊走邊加上更多的雪
因為你不會再回到山頂, 而生命就是這樣運作的"
這也是《雪球,巴菲特傳》書名的由來
記錄了巴菲特從小雪球滾成世界首富大雪球的故事
首富巴菲特提醒我們「存錢,不要想著一夜致富」
存錢才是他致富的關鍵
疫情還沒告一段落
2021年即將發起的存錢挑戰,
存錢挑戰的提案包含四個部分
1.每月存錢挑戰線上影音:每個月一個存錢挑戰或遊戲,一個存錢目標活動,透過線上影片幫助你更了解挑戰內容,每月不同的活動讓你真正理解到原來改變生活方式跟思考邏輯不但能提升生活品質還能存到錢喔!
2.各類存錢挑戰表單:為了讓大家方便記錄,實際的看到自己的成果,我們會設計各類表單讓大家來做填寫,透過記錄發現問題,解決問題讓自己把存錢變成生活習慣。
3.講座活動優先報名: 社團將會與不同單位安排講座活動,我們都會將這些活動優先提供給大家先報名之後才開放,1月份即將開始的是我們的免費講座|幸福家庭財務長,家庭理財顧問培訓計畫 將由專業的理財顧問帶領我們認識什麼是家庭理財顧問師,以及我們該如何檢視自己的保單條款。
4.挑戰者專屬FB群組 : 我們也會創立挑戰者專屬的FB群組,主要的課程內容跟表單都會放在這裡也歡迎大家一起參與討論提供更多idea一起進步喔!
我們除了企劃活動、設計活動、設計遊戲
還有自製表單,社群建構外
我還跑去找了一些極簡好用的文具,
希望讓大家存錢的時候心情愉快
一起有質感的存錢吧!
一整年、24個挑戰企劃
不定期舉辦線下活動跟讀書直播!
這麼燒腦的年度企劃是我們的起點
雖然付出很多心血但是我希望這是我們一起努力的開始
所以設定每週一個便當的費用就能參加,
因為我希望有很多人可以共同參與,因此決定吸收成本降低門檻
希望大家能夠分享給身邊的朋友一起來參加挑戰。
只要有毅力達成所有任務肯定能存到錢。
2021存錢挑戰營
https://sandytwo.com/saving-challenge/
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以下為本段內容文稿:
不曉得你有沒有過這樣的經驗?當你發現家裡沒有米、沒有菜,而且毛小孩的飼料也該進貨了;於是呢,你就約了家人一起去大賣場購物一番。
一走進大賣場,迎面而來的是外型時尚的直立式吸塵器,而搭配「買家電送現金」這樣的標語;很快的你就啟動了「現金收割」的模式,走進家電區逛了一圈。
而後來又到了生活用品區,又發現家庭號的清潔用品,全部「買一送一」,而且呢賣場的集點還三倍送。
於是呢,你又毫不猶豫的沐浴乳、洗衣精各扛走兩大瓶。你以為好康就結束了嗎?沒有喔!重頭戲還在後面呢!
當你越往後頭走,你就會發現坪數不小的賣場,會耗掉你一些體力,你會開始覺得有一點餓、有一點渴的時候,最親切的試吃阿姨會輪番上陣。
她會告訴你:「台灣自製的梅酒,古法釀造,甘醇爽口」,你是不是聽了就已經流口水了、很想嚐一口呢?
再不然就是「北海道新鮮的干貝直送,不用到北海道,就能夠讓你買到、吃到。」很有道理吼!
所以不用自己花機票錢到北海道,現成的食物就送到自己的嘴邊,你不喝、不吃,其實是很不近人情,不是嗎?於是你就吃了、喝了,然後也買了!
等你回家一看,你才發現原本只是出門買米、買菜、買罐罐;結果呢衛生衣、冰淇淋、吸塵器統統帶回家。
還告訴自己啊,反正都是生活裡用得到的,而且呢錢再賺就有,於是呢就合理化自己隨性花錢的習慣了。
其實你這樣的想法並沒有錯,而且那些大賣場的反應,也都是人之常情。
也許有人會說喔,都怪大賣場心機實在太重了!知道一般人都喜歡撿便宜,很在乎CP值;所以呢,很容易的就賺到消費者口袋裡面的錢。
可是你別忘了喔,人家大賣場也有員工要養啊、也需要生存啊!以經營者的角度來看,賣場他只是善盡自己的職責,做了他們該做的事情,如此而已啊!
那麼回到你身上,如果你沒有辦法改變別人,或者是改變外在的環境,你唯一可以做的事情,就是先管理好你自己。
如果喔,這種太隨性的消費習慣,已經阻礙了你「好好存錢」的目標,那麼你可以怎麼做呢?
在跟你分享明確的做法之前,我先幫你拆解一下,一般人的消費行為,之所以會發生,通常是你發現生活裡缺了什麼,於是走出家門到了賣場。
然後看到需要的就買,所以原則上,這樣的流程很常見,一般人也都確實是這麼做的。
只是一般人不知道的,就是這樣的流程跟習慣,會讓自己落入兩個消費的陷阱裡。什麼樣的「消費陷阱」呢?一個叫做「分心」,而另一個叫做「道德光環效應」。
我們先來談談「分心」喔。這就像是你本來只想到大賣場買米、買菜,但是呢大賣場有很多試吃的攤位,讓你馬上嚐到美味又可口的食材。
再加上呢,現場銷售阿姨的親切招呼,讓你感覺到吃人嘴軟啊,所以呢隨手拿了兩包干貝,而你忘了你需要的其實只有「白米」跟「青菜」而已啊!
也就是說,賣場藉由分散你的專注力,達到他們促銷的目的,這就是「分心」。
再來,第二個陷阱叫做「道德光環效應」。
相信喔任何懂得精打細算的人,在花錢之前一定會貨比三家,找到市場上價格最優惠的同款商品才會下手。
但這中間就有一個弔詭了,那就是喔越是會省小錢的人,往往看見了「買一送一」的商品,他就會很直覺的認定買越多就會賺越多。
所以更容易失心瘋的,把貨搬到自己家裡囤積,相信自己做了最划算的決定。
而這背後更深層的心理機制,其實就是你做了一個有利於自己的決定之後,接著就會允許自己放縱一下,這後面的放縱才可怕啊!
因為你會開始覺得不用這麼嚴格的對待自己,所以呢這一點點「放縱」,最後會演變成難以收拾的結果。
也就是說喔,讓人引以為傲的「精打細算」,成了你的「道德光環」,而這樣的光環,反而讓你「省小錢花大錢」!
不信的話你仔細算算,多出來的那個干貝,跟你原本要買的白米跟青菜,它的價格是差多的多啊!
那麼你聽到這邊,你會不會很好奇,到底可以怎麼做,來幫助自己跳過這兩個消費的陷阱呢?
其實答案很簡單,那就是在走進賣場之前,你先做一件事,叫做「寫下清單」!為什麼「寫下清單」會有用呢?
在嘉玲老師最新的線上課程【理財心裡學】裡面就有說到,我們的意志力啊,其實是很有限的資源;如果你不謹慎的使用它,你很快的就會用完。
而當你的意志力不足的狀況底下,通常你就只能被「習慣」,或者是被「環境」牽著鼻子走。
要是從決策的角度來看,你的每一次用錢、消費,都像是在做一個全新的決定;而寫下清單,就是幫助你「簡化決策成本」。
我邀請你想一想喔,要是你在買東西之前,先想好自己需要什麼?是不是買東西的當下,就只需要按照清單上面來進行執行的動作;你不需要再花力氣思考「該不該買、要不要買、划不划算」這種問題。
但是如果你沒有寫下清單,你任由自己憑著感覺走,你沒有明確的目標感;你就會很容易陷入我剛剛講的「分心」,還有「道德光環效應」的陷阱裡,讓你口袋裡面的錢,不知不覺的流失掉啊!
所以我們來總結一下喔,如果你希望在眼花繚亂的促銷大戰當中,保持清醒的腦袋,那麼就要建立「寫下購物清單」這個好習慣。
等你走進了大賣場,你就能省力的鎖定清單上面的東西,買完就走人;這樣子才能成功的留住你想存的錢。
那麼要是你想學習更多正確用錢的好習慣,就如同我今天跟你分享的「建立清單」這樣的好方法;我會很鼓勵你,加入我們「啟點線上學苑」的【理財心裡學】這一門課。
嘉玲老師會陪伴你,學會更多「消費決策」它背後更重要的事情。像是「投資未來和興趣」、「購買經驗取代商品」、「保持身心穩定」這一些部分。
陪伴你一小步、一小步的,讓你培養出屬於自己的用錢原則,建立新的消費連結,讓你有步驟的學會「買經驗投資未來,買時間投資人生」,讓你越花錢、越有錢,成為身心富足的有錢人!
那麼你聽到這裡,你開始寫購物清單了嗎?或許清單裡面的第一條,可以幫自己寫上「加入理財心裡學」。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我們製作的內容,記得訂閱我們的頻道;並且分享給你身旁的朋友們;然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話。
如同今天談到的【理財心裡學】,我們在每一段影片的說明裡,都有相關的連結,期待你的加入,也期待你透過【理財心裡學】培養出一個富有的體質。
今天的內容就跟你到這邊了,謝謝你的收看,我們再會。
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