《一開口, 全世界都想聽你說》
一直以來, 從我開始做培訓工作開始, 我都將我的教課方式視為理所當然的, 也很少思考是否應該要去做一些改變或是調整. 但是最近幾年, 慢慢的接觸了一些書籍, 以及一些TED演講之後, 開始受到演講者這些在台上辯才無礙, 落落大方的氣質所折服, 再反觀我自己不過就是一個每天躲在教室裡不斷重複同樣教材內容的機器罷了..
雖然過去參加過不少講師訓, 但就是懊惱那些時候並沒有很真切地意識到課程內所提供的所有訊息是多麼重要… 出來混就是要還的, 現在我才開始積極的思考這一方面
作者在這本書裡面總結了一些他過去準備演講的方式, 技巧, 以及心得. 我覺得這些都是走過實際戰場上, 經歷過槍林彈雨所帶回來的寶貴經驗, 而且馬上可以實際的利用, 可以說對我們而言非常的有價值, 他把演講分成了四個部分:
一. 上台準備篇:
要在台上顯得落落大方而不慌亂, 就必須要有自信. 而自信的第一要訣, 就是必須要相信自己, 自我效能可以無限的影響一個人的行為. 而要做到這一點, 說的不是盲目的自滿, 而是要知道自己的優點在哪裡? 如何把它放大?
在"自信”這一章節裡面, 作者強調了”自欺”的重要性: 讓自己相信自己是最優秀的人, 讓自己表現的就是一位眾人矚目的巨星, 當你投入在其中時, 就真的可以更加的有活力. 這直接呼應了在TED演講點閱率第一名的”姿勢決定你是誰?” , Amy Cuddy博士所說的”Fake it, until you make it!”而之後我也會在寫這一本書的讀書心得 (老高上身) .演講連結: https://youtu.be/3E8L2sDZtOY
而作者提到的四大準備講課的技巧, 我也覺得非常實用:
1. 每天找一段文字, 大聲朗讀出來, 練習咬字, 口齒, 與抑揚頓挫
2. 試著用自己的意思, 將前面那一段文章敘述出來, 看看是否已經消化吸收了
3. 找機會與人分享, 看看實際上說出來的效果如何?
4. 自我檢視: 把自己的演講錄下來檢討 (作者是建議可以對著鏡子練習, 但我認為會受限於鏡子的面積, 有一些走位或是肢體語言沒辦法很到位)
再來, 每一次講課, 會有全神貫注的學生, 也一定會有猛滑手機的同學… 心態就要調整好. 即便所有人都在睡覺, 只要有一個人在專心聽課, 你的授課內容就不能夠打折扣,你就是為了這一個人而講! 這真的需要非常大的心理調適, 有時候, 同樣的課程內容, 同樣的笑話, 在一個城市同學反應熱烈, 互動踴躍, 但是到另一個城市卻是冷淡如冰, 甚至會有學生給負評… 當然地域不同, 一些文化會有所差異, 這是講師必須要意識到的一點, 可是就算這一堂課參加者極度不捧場, 我們還是需要全力以赴地完成使命, 不能受到絲毫的影響… 甚至有時候現場會遭遇到一些挑戰.. 因此這也算是一位講師的修行, 我目前也在努力當中
同時, 要先預想到所有最壞的打算.. 設備故障怎麼辦? 有人衝上台怎麼辦? 自己狀況不佳怎麼辦? 事情永遠不可能100%照我們預期的發展, 特別是假如我們有可能到一個完全沒去過的地方講課, 可以預測得到的意外最好都要先做好對應方案, 畢竟台下的同學是期望著我們最完美的演出
再來, “說故事”: 在”誰會說故事, 誰就是贏家” 這一本書內, 作者強調了說故事的重要性, 會說故事, 可以在溝通交流時無往不利. 而故事要打動人心, 首先要可以感動自己. 也就是說出來的每一個故事要真誠, 必須出自內心. 情感是有渲染力的, 你的故事有足夠真實的情感, 才可以牢牢地抓住聽眾的心. 因此故事的選擇, 敘述的方法非常重要, 而且, 絕不能加油添醋, 反而會使人感到過度的矯情
二. 台上功夫篇
當你站在台上時, 除了說故事以外, 另一項要訣就是要說笑話. 而笑話要真的能夠引爆笑點, 就必須要出乎意料, 或是有兩面的意涵, 甚至要提前埋梗. 因此演講者的日常笑話儲備就非常重要, 這樣就可以根據不同的狀況選取不同的笑話, 同時可以適度地做更改. 過多的笑話會讓人覺得演講缺乏深度, 但是適度的笑話則可以引發專注, 甚至是使人省思
在台上的肢體語言, 眼神接觸, 走位, 以及道具利用等等, 都是可以吸引觀眾焦點的關鍵技巧. 文中提到了一點, 我很同意. 我們常常會習慣使用ppt, 因為可以利用文字或是圖片來強化演講的一先內容, 但是, ppt也會成為講師的鎖鏈… 整場的教課有可能都圍繞的ppt走, 甚至單純的就成為了講師的提詞機. 因此, ppt在一次演講時的出現比例, 製作的技巧, 也會對於聽眾的感受有著直接正面或是負面的影響. 身為演講者, 需要對這一點有明確的感知
接下來, 雖然作者把這點放在上台篇, 但是我認為應該可以放在準備篇, 就是減少自己不自覺的”嗯…. 這個… 然後…. 對… 那個啥…” 的贅詞. 我自己都有這一個毛病. 絕大多數當我們使用這些贅詞時就代表我們在想下一句要說什麼… 偶一出現還好, 但是過度頻繁就會使人不悅. 所以這一點應該再檢視自己演講技巧時就要改進, 畢竟到了台上, 根本沒時間提醒自己不要不斷地重複無意義的這些語助詞
三. 走下舞台篇:
也就是互動. 我們是否可以與聽講者製造最大的連結, 就是靠互動. 而互動有現場的提問, 課後的答疑, 甚至是一些遊戲環節的安排, 都能有效地把台上與台下連結起來. 作者提到了一點我認為是一個極好的想法: 他會在每一次的演講觀眾當中安排一兩個暗樁, 事先給了他們問題. 假如這一次反應很冷淡, 就由這幾位暗樁負責提問, 也可以讓場面不會太尷尬; 另外一個用處是假如這一次的演講時間太短, 沒辦法把想說的都說完, 那麼暗樁的問題就等於是幫助你延長了點演說時間, 可以更加完整的把你想要表達的說完
另外一點, 就是承認自己的不懂. 有的時候, 某個主題, 台下可能有人比你更了解; 也許有的時候同學提出的問題超出了本身的專業, 這個時候回應”不知道” 並不是一種示弱, 而是一種負責任的態度. 而且, 不要盲目的追求100分的表現, 每一次演講, 會有人喜歡, 也一定會有人討厭. 至少我們要知道他們不滿意的點在哪裡? 而且不會因為少數人的反應就否定自己的表現. 也就是說, 講師的心理素質要夠強韌, 不會自我感覺良好, 也不會有一顆易碎的玻璃心
四. 成為專業講者篇:
一個演講者, 需要有舞台, 與其一直苦等賞識你的伯樂, 不如主動出擊去製造機會. 我覺得作者積極的態度與不屈不能的精神非常值得敬佩! 為了自身的理想, 他不像一般人只會抱怨懷才不遇, 反而不斷向人毛遂自薦, 並且把握每一次的上台機會. 就算賺不到金錢, 但也要賺到曝光率與知名度, 特別是對一位新手而言
而且我完全同意他說的”寫作可以提升演講技巧, 演講可以提升寫作能力”!
文字跟語言一項是一體的兩面. 有的時候由於說話速度快, 我們常常會忽略了一些遣詞用句, 或是演說內容過度跳躍; 而寫作可以反覆思量與修改, 一再的將詞句美化與潤飾. 反過來說, 假如我們有機會先將想要表達的內容寫下來, 日後當我們講到這個主題的事後會更加的流暢! 這一點我本人有非常大的共鳴. 至於要不要寫書還在計劃之中, 但我已經有明確的感受到這兩者相互協助所帶來的好處!
這是一個人人的有機會當講師的年代, 但是可以講課, 不代表會講課. 我真的認為除了專業知識之外, 身為講師, 必須要不斷的持續精進自己的教學與演講技巧. 多去觀摩, 練習, 與檢討. 這才是成長的不二法門
最後, 我要趁這個機會跟以前所有曾經我課程的同學說: 如果你們喜歡我的課程, 我由衷表示感激, 這是我的榮幸. 如果你們不喜歡我的課程, 非常抱歉, 我會盡力的修正我的缺點, 希望未來能夠有機會讓我彌補曾經犯過的錯誤!
謝謝大家~
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【做了一件正確的決定,面對風雨,我從未懷疑自己】
我拿到了亞洲人類圖學院認證的LYDG資格了。
人類圖是一門關於「如何做決定」的知識,但這篇文章我想說說做了決定之後,我所經歷的感受。
學習人類圖也有五年的時間了,從一開始自己實驗到跟朋友分享,粉絲專頁文字到嘗試著拍影片,然後是夥伴時段到開讀書會,我一直在跟不同的人分享人類圖知識。決定在這條路上獲得一張證書,是因為我覺得準備好了,在我按下信用卡付款的那一刻,我確定這是我要做的事。
比起國外連線上課,在亞洲人類圖學院考取資格是繁瑣的,過程中有幾項關卡,這些設計用來檢視每個想獲取資格的人是否準備充分。不僅僅要求傳遞知識的正確性,更多的是關於一個引導師是否真正熱愛這門知識並親身實驗著。我非常認同這個理念,畢竟一個在混亂中非自己的人是無法引導別人活出自己的。
這兩個月的過程,沒有競爭者、沒有故作障礙的敵人,有的只是翻閱教材間,一次又一次的從字裡行間提示我:「你是不是做出屬於自己正確的決定?」
你們知道嗎?這個過程很有趣,當我專注在自己決定的事時,面對外在來的各種狀況,我也一再地問自己:「這是不是我的決定?」
比如說腦袋覺得做不完教材的時候,我這樣問自己;當有人說的一些動搖或試探的話的時候,我這樣問自己;等待考試結果時候這樣問、感到壓力也這樣問、緊張更是這樣。然後,像是有種魔法一般,在肯定自己的決定之後,我都覺得「這些混亂到底關我什麼事?」,我就從這些狀態跳脫出來。
熬夜做PPT是開心的、抽題考試是開心的、線上課試講也是開心的,每件事的當下我都投入在其中,並且開放接受各種可能的發生。就連上傳完指定項目,發現自己有些疏失,我都沒有糾結其中,我想的就是「這件事我做完了,過程我很開心,關於這個缺點,我接下來怎麼做的更好?」。
所以我累積了很多技能啊!本來我做PPT只會用Office的內建套版,為了做出豐富的畫面,看了很多Youtube的教學;然後疫情期間我去了好幾次光華商場,比較了不同牌子的視訊鏡頭跟桌上型麥克風。
這個過程中,沒有任何的懷疑自己、沒有一直提出為什麼的不甘願、沒有覺得累而想退縮。
身為一個封閉能量場的顯示者,做了這個決定之後的過程,我都沒有過去那種孤軍奮戰抵抗世界的感覺;反之,我看到的是滿滿的助力。Joyce、John、小光都開放的分享許多實際的做法及經驗,而他們在分享這些的時候,是以一種協助而不干涉的方式,這種方式舒服且愉快。
然後我有一群一起實驗人類圖的朋友,他們很熱心地幫我看教材,很仔細地批評我的細節,連字體大小沒對準都挑出來批評。在我們的關係之間能夠彼此真誠、有話直說,是最難能可貴的。
真正最重要也最感謝的,是參加過我夥伴時段、讀書會的你們,因為是你們在不同的主題裡給我一次又一次練習講解的機會,而且你們還願意付錢,真的是天底下的好事及幸運我都擁有。甚至每次活動從台灣各地特別搭車參加、排開你們的行程與工作,用你們實際的生命故事豐富了我在知識層面的閱歷。當我聽到你們是怎麼來參加我的讀書會時、你們很真心地跟我交流了你的煩惱與故事時、你們聽了我的話決定回到生活中實驗時,我都告訴我自己「我要好好講,因為我說的話可能正在影響某個人的人生」。
好啦!其實就是一張LYDG的證書,我寫得好像終身成就獎的得獎感言,但慶幸這是我的粉絲專頁沒有時間限制,因為我真的很想跟你們分享我的開心。
既然取得資格,我也計畫將在今年的10月23、24兩天開課,目前預計實體在台北的教室為主,如果我在接下來的一個月能研究好實體與線上同步的話,那麼就會雙軌並行,到開課前我會好好積累準備,提早確定時間也希望你們能給我機會,讓我跟你們分享我對一階課程的了解及實驗。
圖文/路希恩
#人類圖
#正確的決定
#回到內在權威及策略
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前幾天還一樹繁盛的紅花,這兩天就七零八落了,可能是幾場大雨所致,也可能是生命週期如此,轉眼就都化成了來年的養分.
疫情何時會凋落?不知道.
但疫情的週期過去,落了一地的,是養分?還是更大的差距?
這幾年,我常在演講場合說:台灣內部未來的差距,就是教學的差距.
也就是說,台灣的城鄉差距,將會被網路與科技弭平.未來.台灣將只剩下教學差距:一個縣市與一個縣市的差距,同縣市內一個鄉鎮與一個鄉鎮的差距,同鄉鎮內一個學校與一個學校的差距,同學校內一個老師與一個老師的差距.
事實上,台灣與世界的差距,也是教學的差距.
這一段時間,你我盡力摸索學習的各種教學調整與設計,肯定會是未來實體課堂的養分,或者差距.
首先,班經內化了嗎?
停課迄今,爽文國中幾乎沒有被上課點名這件事困擾,全校每天到課率幾乎都是百分之百,原因不難理解:導師日常的班經有方.如果不是這樣內化的班經,就需要焦頭爛額的尋找各種軟體或技術來處理點名問題、來掌握個別學生線上學習狀態、最後還是要敗在缺課情況無法改善.會這樣,除了有某部分的原因來自於學生家庭狀態或軟硬體環境,這是的確無法克服的課堂外非學習因素,剩下的,就應該思考班經有沒有內化?為何學生學習習慣無法自律,仍然需要他律?
其次,教學設計了嗎?
從實體課堂到隔天轉化為線上課堂,教學的陣痛適應期幾乎沒有發生在我的課堂,除了額外花了一些時間摸索或者比較幾個過去不熟悉的教學平台或軟體,停課到目前為止,我的備課時間並沒有拉長,幾乎也沒有太多「課程的想像與實施的落差」,我想是因為我的日常課堂的教學設計,原本就是系統思考的結構產出,不是照本宣科的純講述模式.這樣積累的設計過的教學,讓我在選擇配搭的線上平台與應用軟體,相對容易與直觀.
第三,評量多元了嗎?
線上課堂為了確保學習學習質量,必須配搭多元的即時評量;為了防止學生不誠實面對學習成效的檢核,必須配搭多元的總結性評量;為了避免師生長時間進行同步線上課程導致身心疲乏,必須配搭多元的非同步線下評量.凡此總總,因為我的平常的實體課堂就是這樣的多元評量思維,師生早就習慣這樣的操作,面對線上課程的評量設計,目前為止,我們還能有效的進行學生學習成效的自評與受評.
最後,科技跟上了嗎?
就讀高雄師大期間,我完全沒有運用科技輔助教學的實務經驗,只有一兩門課曾經談及理論,因此在我任教的前十年,課堂上勉強稱得上的科技運用,就是播放影片,後來頂多再加上PPT使用.我現在年資24年,勉強算是中生代.比我更資深的教師,多數更沒有運用科技府輔助教學的師培歷練,即便與我同年,或者再年輕五年,甚至十年,多數人在實體課堂運用科技的經驗恐怕也不是常態,遇上全面停課需要運用科技輔助或進行教學,當然心慌意亂,手足無措.2017年開始,我開始比較有意識的嘗試運用大小屏幕(大觸屏與平板)結合幾種線上會議平台或教學軟體(PADLET/MENTIMETER/GOOGLE CLASSROOM/WHITEBOARD/EXPLAIN EVERYTHING…)進行實體課堂的混成教學設計與實施,幾年下來摸索的經驗,讓師生因此相對比較熟悉線上線下、同步與非同步的課程學習模式.這讓我與學生在停課期間的教與學,並沒有顯著斷鏈.
這四點,科技我擺在最後,那是因為你也許真的不需要領先潮流,但至少要跟上腳步.
「停課不停學」這個美好理想的實現可能性,我說了,取決於「不停課卻停學」的根本問題是否被解決.
是養分,還是差距?不僅僅是因為現在的你有多努力,更是決定在於:過去你那麼努力的,未來是否可以更努力的,把這一段奮力跟上的積累,轉化成未來課堂的如常實踐.
夥伴們,我們繼續加油!
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