《無邪》影集版今晚全球首播!第一集現在就刷起來!
四張劇照私心把自己放在最前面🤣猜猜這四張中的哪兩幕出現在今天的第一集呢?
記得!
「每週五!21:00!」
新集首播👉 https://bit.ly/38QENlZ
🌈播出平台:GagaOOLala
🌈導演丨謝羽筑
🌈編劇丨謝羽筑
🌈主演丨張得中、蟻大點
🌈特別演出丨李宇劭、李晉廷
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【同志音樂愛情故事 Queer Up The Volume】
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,我可不可以先推到最前面問 所以共青團發那個微博的意思是 他們覺得這一戰可以打而且會贏嗎 就是針對H&M 因為H&M背後是瑞典 瑞典就是跟中國槓人權問題槓的最兇的歐洲國家 包含了之前的諾貝爾和平獎 沒有錯 所以我認為他完全是針對瑞典 所以你看後面adidas adidas他是德國 力道就減弱了 因...
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今天台北陰陰的
好適合感受一下陽光燦爛
我收到了一份很美的禮物,
來自雅馨姐的祝福
我對雅馨姐第一個印象是
—
我在介紹她時唸錯了
當下也完全沒發現
沒有立即修正的唸錯,
一定是腦子跟眼睛和嘴巴,
同時間都以為自己做的是對的事
所以我直到工作人員在中間空檔提醒了我
才意識到這件事
於是又特別在雅馨姐上台時大大補充一下正確版本
工作結束後也去和她說聲抱歉
對於我的抱歉
她一臉茫然,
就像我提了一件從沒發生過的事一樣
由於我也有幾次唸錯別人名字、頭銜,而去賠罪的經驗
畢竟名字是一個人最敏感的名詞,
其他的announcement、介紹,可能會一不注意就忽略
但大部分的人對於自身的名字通常是很敏銳的
如果在唸錯當下就馬上修正倒也還好
但通常沒有立即的修正
都會在當事者的心中,小小醞釀一番
在道歉時,一般得到的回覆是對方笑笑說沒關係沒關係
「沒關係」代表對方認同這個失誤
但是很仁慈的願意諒解
可是雅馨姐那次完全就像沒發現一樣
看到我愧疚的表情,還笑著說
她剛改職稱,自己也搞不清楚到底是什麼
是個不把自己放在最前面
從處事就很療癒人心的姐姐吶
更完全呼應她正在從事的心理健康推廣
之後合作的機會也多了,三不五時就會見面
有陣子病情不穩,在白天就要吞掉十顆類固醇
看到我在吃藥,雅馨姐問我怎麼了
我說免疫系統有點狀況,現在正在自己攻擊自己
她安靜了一下,然後看著我說
「不用,不用那麼完美」
沒有長篇大論,無需輾轉鋪陳
輕輕的一句話,就讓我覺得被緊緊抱了一下
這波疫情中,也因為線上記者會,外出與雅馨姐的團隊一起工作
一開始真的很緊張,
畢竟好一陣子沒出門、沒搭捷運、沒搭電梯了
那時又還沒打疫苗,
深怕任何一個不小心都會造成終身遺憾
於是在剛抵達現場時有點嚴肅
然後雅馨姐來了
她稱讚我短髮真好看,她也想去剪
接著開始東聊西說
突然間我就覺得,
今天能出門真好
能用雙眼看到那麼多熟悉的臉孔真好
能不用透過機器直接聽到大家的聲音真好
她就像擁有神奇魔法
在她周圍就能感受平靜與開心
這麼擁有療癒之力的人,
有一位又美又有才華的女兒
打造了個人的飾品品牌
漂亮簡約的線條
戴上就感覺親近了海
如同介紹上說的
「把海繫在身上」
品牌有一個好夏威夷的名字「AUKAI」
雅馨姊請女兒寄了一條項鍊給我
她在上頭刻了「L」
她說是代表Lin,也代表LOVE
當我收到飾品時,看到上面的地址是來自屏東恆春
都感覺收到了南國充滿海洋氣息的陽光和空氣
我跟老吳在買東西時,很在意老闆的人品
尤其如果發現這家的老闆常常默默行善
或是再忙都能親切對待客人、員工時
會讓我們想一再的用行動來支持他
因為這會讓我們覺得,
吃進去或是購買這家店的東西
能讓我們全身充滿著善美的能量
AUKAI創辦人的母親,
就是那樣令人想親近的人
因此戴上她們家的飾品,除了聽見海的聲音
也感覺到了海洋寬闊且包容的療癒力量
我把雅馨姐幫我刻的項鍊留下,
想把手鍊與喜歡的朋友分享
(但我戴過拍照喔!請不介意再參加)
也會附上一張我畫的圖和手寫小卡
(有加分嗎XD)
抽獎方式:
請按讚/追蹤 林姮均說說話 粉專
並追蹤 #AUKAI 的 IG
https://instagram.com/aukai.jewels?utm_medium=copy_link
在本篇留言處,標註一位朋友,加上你想去的海邊
例如:
黃瑄-Venus 我想去白沙灣玩水~~~
活動在 日常習作 Daily Practice 與姮均的IG
同步進行
時間到8/5的晚上八點
會抽出一位,把大海的祝福送給你
AUKAI網址 https://au-kai.com/
AUKAI IG https://instagram.com/aukai.jewels?utm_medium=copy_link
配戴飾品
項鍊 / Lock Me By Your Name-金色字母鎖
手鍊/ I Could Hear The Waves-海浪
髮型 / Starry A-Bu Liao
#輕首飾 #項鍊 #手鍊 #禮物 #祝福 #大海
#短髮
把自己放在最前面 在 羅克西 Facebook 的最讚貼文
#五分鐘靜心來了
流日 12-22 這條社交的通道接通了一週以後,大家都還好好活著嗎~(揮手)
這是一條接通情緒中心到喉嚨中心的通道,帶著情緒渲染力進行個人化的溝通表達,是一股充滿存在感的能量啊。情緒好的時候幽默風趣,是自帶鎂光燈的萬人迷,情緒低落時焦慮不安又自閉,看什麼都不順眼,一句話也不想說。
流日接通這條通道之後,每個人都會在環境中隱約感受到它的威力。也說不上來為什麼,就有股隱隱的躁動感,什麼事都讓我心煩,不小心就會擦槍走火暴衝,平常我只有生理期前才偶爾這樣,但最近我天天這樣.....
我一個情緒空白人,著實覺得有點辛苦,對天生自帶這條通道的人我 RESPECT!
(但也相當可能是每天伺候小孩的暑假走到一個快崩潰的邊緣,生命即將燃燒殆盡啊啊啊啊啊 😭)
(btw 流日不是我強項,有興趣者可以去占星高手路西恩那邊看,有非常詳盡的說明 ▶ https://reurl.cc/r8dqEx)
這條通道會一路通到 10 月,在這樣的氛圍之下,想趕快跟大家分享快速靜心的小秘訣,幫助大家順利活下去(?)
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我會分享的內容,來自不同的老師或書籍資料,但都是我自己在生活裡覺得好用方便的方法。
我希望能盡量用生活化的用語來解釋,讓大家感覺不那麼有距離、那麼所謂的「靈性」。因為靜心對我來說,是非常落地的事情,並不虛無飄渺,能夠給日常生活很紮實的幫助。
在深山裡修行得道開悟,固然令人佩服嚮往,但對我一介平凡地方媽媽來說,能在柴米油鹽醬醋茶裡平衡生活,才是真正的靈修呀~~
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第一個先來分享上次提到的 #自由書寫,這是一個非常簡單的自我覺察小工具。只要有紙筆即可,也沒有時空限制,唯一要做的就是像球來就打那樣,#拿起筆就寫。
當覺得煩躁、頭腦打結,或是情緒一下子上來但複雜難以言說之時,就把它寫寫寫寫出來吧!不需要架構,只要用直覺。你會發現寫出來的內容超越你頭腦能夠分析與想像噢 😉
首先建議你找個能獨處、安靜不被打擾的地方,先離開別人的能量場。可以是沒有人的會議室、公司的樓梯間、甚至是廁所裡,我昨天是戴上耳機、坐在美食街四周剛好無人的角落書寫。
拿起筆來,頭腦裡出現任何字句都寫下來,如果不知道怎麼開始,可以像寫日記一樣,先做一個簡單的陳述開場。
像是「今天我覺得很煩,但又不知道為什麼....」,或是「我現在真的很生氣.....」,也可以把目前困擾焦慮的事寫出來,像是「我的四階作業一直寫不完,我覺得好煩惱」(#咦我是不是說出了什麼秘密),然後就把頭腦放空,不去思考文章架構,寫下腦中自然浮現的念頭。
一開始可能會斷斷續續,只有單字、片段的詞彙,也或者出現一個圖像、一個名字,都沒關係,有什麼都寫下來。不去管文法錯字標點符號,不回頭閱讀或修改,中英夾雜晶晶體也 doesn’t matter。不批判寫下來的任何內容,就只是寫下來。
不間斷地寫,千萬不能停頓。腦中沒有訊息的時候,就寫「我不知道要寫什麼」或是「然後呢然後呢然後呢」之類,直到有新的訊息出現。
什麼時候停下來?憑直覺決定,覺得該停了就停,覺得好像還有想法沒寫出來就繼續寫,#就是這樣亂來沒有錯。
結束之後才是回頭閱讀的時機,你會難以置信,原來自己可以這樣層層被剝開,然後在這之中看到混亂的平衡點。我自己的感覺是,當那些隱藏起來、躲在頭腦夾縫裡的思緒,被清楚找出來之後,會有一種安定感,也會有鬆一口氣的釋然。
這是一個整理自己的過程,也是訓練自己相信直覺的方法。如果可以,每天都抽出一小段時間來書寫,當做日常生活與自己的對話,你會發現,好像是一個比較聰明版本的自己在寫日記,怎麼寫出來的東西拿~摩有智慧啊哈哈哈哈哈 🥰
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其實孤狗一下,網路上相關的資訊非常多,有興趣的人也可以查找資料,昨天我才又寫了一回,幫助自己釐清,那整天都像哽著刺想要尖叫的不耐感,原來是源自暑假過度緊密 24 小時都黏在一起,缺乏自己的時間空間,又總是不自覺想照顧大家情緒的緣故。
說好的 #把自己放在最前面 呢?
沒關係我看見你了,會越來越好的。🙂
#每次想簡單寫
#最後都還是變長文
#揪竟我廢話為何這麼多
#而且其實我刪兩段了啊
#靜心 #五分鐘靜心 #自由書寫 #人類圖 #流日 #12_22通道 #羅克西
把自己放在最前面 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最讚貼文
我可不可以先推到最前面問
所以共青團發那個微博的意思是
他們覺得這一戰可以打而且會贏嗎
就是針對H&M
因為H&M背後是瑞典
瑞典就是跟中國槓人權問題槓的最兇的歐洲國家
包含了之前的諾貝爾和平獎 沒有錯
所以我認為他完全是針對瑞典
所以你看後面adidas adidas他是德國
力道就減弱了
因為德國...還好
德國就是有點左右逢源嘛 對不對
第三家常常被點名NIKE嘛
NIKE根本沒有聲音嘛
對因為他不想把他波及又變成中美貿易戰
我再跟你講一個更直接代表性的
李克強還去巡視NIKE的周邊廠商
那表示他某種程度替他背書嗎
他不想惹到中美貿易戰嘛
那所以在這樣的狀況下
黨的立場是我只針對H&M
那但是其他人擴及到adidas或是NIKE
民間行為
所以這一次的H&M你預估就是打四月一整個月
我覺得就是人權委員會一表決完大概就差不多
那就四月啊 對沒有錯
那所以我們現在在那邊
H&M就暫時停業就好了
那等等我們這樣講那難道那些藝人的經紀公司不知道嗎
知道啊
我撐過這一段時間就好了
我跟你講藝人寫的那個
寫的那個 那都公關公司寫的啊
那個都有共同稿啊
通稿是不是
經紀公司的稿子都是通稿
那就是中宣部跟大家講說欸大家配合一下
做個內宣嘛
可是為什麼沒有波及運動員
如果是群眾自發不可能說只針對藝人不針對運動員對不對
那就是表示...所以這裡面是有一隻手看不見的手
而且經過精準的篩選
我跟你講H&M H&M跟ZARA一樣
事實上是自己做設計嘛然後委外生產
所以當地是沒有什麼投資的色彩
不會損及到中方的...就業啦
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
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把自己放在最前面 在 【中国鬼怪排行榜】官方频道 Youtube 的最佳貼文
公众号:壮的响亮
淘宝店:壮的响亮
新浪微博:王壮撞壮壮
人类之所以能够从万千物种中脱颖而出,是因为我们具备了很多其他物种没有的特质。比如贪婪、嫉妒、傲慢,比如爱、分享、反思,有阴暗、有阳光,还有特别有趣,也是我认为最最重要的想象力与好奇心。人为什么会怕黑?就是当你身处那个环境的时候,你会有一连串的想象…哎呀!会不会突然蹦出来个啥东西…万一它问我你看我像个啥?我是撒腿就跑呢?还是就地尿裤子呢?滋它一脸,不好意思!顺着裤腿流下去吧,有点潮!万一她修成正果幻化成绝世美人前来报恩…就是你会天马行空的闪现出各种各样的念头。所以真正优秀的恐怖片,不是“啊”吓你,而是勾着你展开联想。但是人就是这么多面复杂,他的想象力一定伴随着好奇心。虽然胆小怕黑,但就是遏制不住自己好奇的欲望。看恐怖片还不够还要子夜时分亲身体验凶煞之地去探险或者玩一些禁忌类的灵异游戏。我们就是这么矛盾的想象着、尿着裤子、壮着胆子、好着奇、作着死。这个世界有太多太多摆在桌面上离奇的、惊悚的、匪夷所思的事情…等着咱们吃瓜!但我们最想吃的那一块,永远是那个他不想告诉我们还遮遮掩掩的,啥玩意?拿出来我看看…今天聊一聊各国政府隐瞒公众的“惊悚”事件。在我们印象中,国外最喜欢搞这种事情的四个国家。纳粹德国、前苏联、一直以来的美国和二战时期的日本,大家注意啊,一定要有这个“时间”前缀。当然大部分都是战争需要,参战的任何一方都极度渴望在军事科技上有一个瞬间飞跃,想借此碾压、秒杀对手,诶你看大家民族个性不一样,主攻的方向也都不太一样…纳粹德国更倾向于探测地心,它觉得有神秘的力量或者高等文明在地下。前苏联更倾向于人体改造,这就是战斗民族的民风,想要开发出“超级战士”投放战场。而美国更外太空,希望自己能够率先接触地外文明,与之建立交流借此形成整体科技的领先。二战时期的日本,投入了很多人力去研究生化武器。一来是没有人道底线,但最重要的是这个方向的研究成本更低。当然不是说其他方面他就不搞了,而是各自更倾向于…这大部分事情都是几十年后的档案解密或者当事人出来爆料…所以人们对几十年前发生的怪事,也就很大程度上降低了对它的恐惧感。
我们今天要讲的第一件就来自前苏联克格勃的一批绝密档案,也是近些年被美国中情局CIA随着一大批文件一同解密,这是其中的一份,时间标注为1993年3月27日建档。解密之后也是因为英国“太阳报”的报道,才引起众多关注。说简单点就是苏联的军队曾经跟外星人面对面干过一架,也不知道对方用了什么原理的武器,在场的25名士兵有23位被瞬间石化,只有两名士兵幸运的逃脱生还。这里面确实有一个时间问题,就是苏联解体是在1991年底,文件建档是1993年3月,这个时候就应该称为俄罗斯军队了。但是这两者时间确实又很近,所以这里面可能会因为各种各样的原因产生一些盲点,所以大家也不用纠结,咱索性就称它为俄军。根据报告和幸存者的描述,当时是一支25名士兵的小队在茫茫白雪的西伯利亚“某地”作野外兵种配合的实弹演习。所以这一天呢,正好大家都带着各种各样的武器和满仓的弹药。在行军的过程中所有人都感受到背后有一股由远到近的气流和怪异低频的轰鸣声,几乎是全队同时停下脚步回头张望,一看卧槽…一个巨大的发着白光的飞行器在不远处低空飞行,这个小队的长官就立即示意全队隐蔽进入战斗状态。大家就盯着它在那盘旋了一段时间。这战斗民族的憨劲儿就上来了,小队长官直接命令其中一名拿着反坦克火箭筒的士兵开火,这士兵跟那个长官一样憨,二话不说直接瞄准发射,一支穿甲弹喷着火、冒着烟,嗖!直冲飞行器。砀!一声爆炸,诶!还真就给击中坠落了,这群士兵就赶紧跑上前去查看。就在这走近的过程飞行器舱门打开,走出来5个非常矮小,大头大眼的外星人。那跑在最前面的士兵就立即举枪想要示意对方不要反抗,就在这跑动、抬枪的刹那,五个外星人瞬间合体变成一团光球,伴随着一声巨响,发出非常强烈刺眼的白光。这个队伍最后有两名士兵,也不知道是被树木、岩石、土丘还是前面战友的身体挡住,总之这一波光线没有直射到他们俩的身体。只是这所有的事情都发生的太快太突然。这两个人也没太搞清楚状况,一脸懵逼的还往前跑呢…才突然意识到前面所有的战友都静止不动了,几个外星人也消失不见。再颤颤巍巍走到战友面前直接吓尿了,所有人都变得跟黑炭或者石头一样…所以那一刻,他们俩误以为是这些人受到某种辐射,身体被烧焦了…也不敢碰就迅速报告上级。等俄军大部队到达,开始排查现场、收拾残骸、包裹尸体先运回军营,又辗转运送到莫斯科一个科研基地。找了大量的医学专家、军事专家、科研人员、物理学家又根据这两名幸存者的口述展开研究。最后只确定这23名士兵从内到外的身体组织变成类似于石灰岩的物质,也就是说这一群外星人的武器,可以将物质转换。但是这一份报告没有显示他们从飞行器残骸中发现了什么,这到目前还是个谜,很有可能隐藏在另外一份文件里。所以这个事儿你不敢深想,就是全世界各个地方散落着那么多人类或者动物形态的石像,他们真的是被雕刻出来的吗?还是也曾经活生生的?中国神话中大禹的妻子涂山氏,在山顶盼望大禹归来,怎么就变成石头了呢?还有秦始皇陵的兵马俑…你们不觉得他们都在看着我们吗!
好,第二件讲一讲纳粹德国…其实直到目前为止,当年希特勒是不是真的自杀身亡了还是个谜!盟军攻克柏林是1945年5月9号,而希特勒的自杀大家听说是在4月30号,这里面就隔了最少十天时间,十天可以发生太多事情了!而且盟军对于希特勒之死的所有过程都是听德国战俘说的,光自杀的形态就有最少10几个版本。打太阳穴的、枪伸到嘴里的、尸体躺在沙发上的、趴在办公桌上的、还有跟妻子一起服毒自尽的、被身边的亲信开枪杀死的。希特勒卫队长鲍曼又说:当天走进地下室,看到拿着枪犹豫不决的希特勒,然后是希特勒亲自下令让鲍曼对着自己后脑开枪。但是更奇怪的是,希特勒的卫兵非常急于处理尸体,立即拿去焚烧但是还不完全火化,烧的面目全非就放那了。总之盟军所见的,就是一张遗书、一具烧焦的尸体和各种版本的死亡描述…然后没过几天又冒出来一个,有士兵在户外的炮弹弹坑中发现了一具尸体,经过医生鉴定“牙齿”说很像是希特勒本人,但是这具尸体的死亡日期又是5月2号。为什么大家保持高度怀疑呢?因为很多年前希特勒就开始,至少在身边秘密培养了最少4名替身。几个人站一块,估计不是至亲的亲人都很难分辨。但是没关系只要此刻全世界人民相信希特勒已死,他就真的死了!有点像子弹飞里面的黄四郎,不知道当年姜文在拍戏的时候是不是借鉴了希特勒之死的谜案。
但其时我们要讲的并不是希特勒之死,因为这个还真不算各国政府的隐瞒,而是明知有可能是假的,盟军将计就计假戏真做。我们更感兴趣的是希特勒执政时期,曾经多次秘密派人前往西藏和南极,据说是跟某种文明建立了联系,此后有那么一小段时间德国的军事科技呈现一种匪夷所思的爆炸式成长。各种型号的坦克、大炮空气炮、潜艇就不说了…二战早期要轰炸一个城市都是轰炸机群装弹,飞到目标投放。突然到了1944年德国开始从地面发射导弹了…v1飞行式导弹有点像无人机,v2弹道式导弹有点像火箭,起步射程240公里,巡航速度644公里每小时,一年打到英国本土近万枚。真的像在家包饺子一捏一个30个一锅,一个城市基本上就瘫痪。好在战争后期德国本土的工厂也被炸的够呛,已经没有办法支持大规模量产,不然后期还有一种火炮式导弹v3没有投产。但是大号的不行,小号的还可以做,我们之前提到俄军打外星人的单兵火箭筒,就是德国人发明的,是这个导弹技术的迷你版。基本上就是同一个原理,缩小之后单兵用来对付坦克。只是第一批制造出来比较坑爹,射程只有30多米!那坦克都开到眼么前了,就问你射还是不射…另一个跨时代的产品就是ho229,人类历史上第一架无尾飞翼喷气式战斗隐形轰炸机,这是集合了多少个领域的技术飞跃?空气动力学、喷气式涡轮发动机、反雷达侦测、耐高温材料,时速997公里每小时,飞行高度16000米。要知道那个时代其他飞机还长这样呢!要不怎么说二战时期的飞行员一看到那种不明飞行物,尤其是飞碟,总会先判断是不是德国研制的什么黑科技。还好ho229全部技术实验完毕,刚刚投产德国就战败了,这要是让他顺利投放战场,挺难对付。所以美国人很精,攻进德国就先找这家工厂,把20架未完工的战机和整条生产线以及图纸资料技术团队运回美国,之后才有了B2轰炸机。再接下来就是让人闻风丧胆的纳粹钟,其实到现在大家也没定性这是个什么东西5米多高,3-4米的直径。里面有两个圆柱体装置,装置内部有一种红色不明液体。据说可以控制时间,但是启动需要消耗大量的电力,还专门为了它修建了一个发电厂。结果第一次实验就发生了爆炸,7名科研人员惨死,周围的树木植物也融化成了黑色液体。战后得知当时的希特勒为了加速研发“纳粹钟”,还抽调了一批“原子弹”的核心研发团队,以至于在原子弹技术上让美国领先。
整个二战中后期直到战争结束,大家还都在疑惑,这瞬间爆发“纳粹科技”到底来自于哪里?各方的间谍和战后的审讯总会时不时出现一些关于西藏和南极的神秘情报和口供,大家还记得我们前面提到的v2弹道导弹,谁发明的呢?冯.布劳恩,德国战败之后他本人以及整个研发小组被带回美国,然后就开始担任nasa马歇尔太空飞行中心总指挥,也就是他设计研发制造土星5号运载火箭,帮助美国完成了登月计划。他呢曾经接受过一次电视访问这话里话外的意思就是:德国当时的技术爆发,是受到了更高等文明的指点与帮助。那这个文明到底来自于哪里,就让人产生了无数联想,而且战后盟军统计数据,发现了一个巨大的疑点,就是德军失踪了54艘u型潜艇和6000多名各个领域的顶尖人才,科学家、技术员、军事专家、高级将领等等,也不知道从哪里得到了什么情报,美军就立即秘密编组一个陆海空三军综合战队其中包括,13艘战舰、1艘破冰船、一艘35万吨的航母、19架战斗机、7架直升机、23架运输机、68支特遣部队、4700名军人和51名科学家火速赶赴南极,这就是由理查德博德少将担任最高长官的绝密行动“跳高计划”,非常梦幻咱们下集继续!接下来透露一点在咱们中国正在发生的、惊悚的公众事件。就是:80%的成年人患有不同程度的“蛀牙”,“你么想到吧”!大量的临床研究显示龋齿的继发感染会引发伴随关节炎、心骨膜炎、慢性肾炎和多种眼病…所以各国政府都会集中在自来水中添加“氟”来减少龋齿的患病率。
把自己放在最前面 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最讚貼文
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基礎麵糰
材料:
中筋麵粉 500公克 plain flour 500g
水 250cc water 250cc
酵母 5公克 yeast 5g
細糖 50公克 sugar 50g
作法:
1.先製作基礎麵糰,將中筋麵粉到在桌面上,用手往中央往下壓成火山狀,於中央倒入糖、酵母與水。
2.從中間往旁邊開始慢慢抓勻,直到所有材料均勻混合。
3.由四邊往內揉,直到表面光滑,塑型成長條狀,再用刮刀切成每個40公克的小麵糰。
流沙餡
材料:
鹹蛋黃 6顆 salted duck egg yolk 6
細糖 200公克 sugar 200g
奶油 120公克 butter 120g
吉士粉 50公克 custard powder 50g
玉米粉 50公克 corn starch 50g
奶粉 50公克 dried milk 50g
作法:
1.取一各大碗將所有流沙餡材料倒入,慢慢揉勻後,用手整形並捏成小球狀,放入冰箱冷藏塑型至硬備用。
黑芝麻餡
材料:
黑芝麻粉 200公克 black sesame powder 200g
細糖 120公克 sugar 120g
奶油 150公克 butter 150g
作法:
1.將黑芝麻內餡全部抓勻,用手塑型成小球狀,放入冷藏至硬。
1.小豬包
材料:
白色麵糰 1個 chinese steamed bread dough 40g
流沙餡 1顆 salted egg yolk custard filling 20g
粉紅麵糰 1個 chinese steamed bread dough(pink) 40g
黑色麵糰 1個 chinese steamed bread dough (black) 40g
粉紅部份材料:
麵糰 1個 chinese steamed bread dough 40g
紅麴醬 1茶匙 red fermented rice paste 1tbsp
黑色部份:
麵糰 1個 chinese steamed bread dough 40g
竹碳粉 1茶匙 bamboo charcoal powder 1tsp
作法:
1.取2小麵糰,分別與紅麴醬以及竹碳粉混合,做成小豬包的粉紅色與黑色部份。
2.將粉紅色麵糰揉成長條狀,切成小片捏扁做成鼻子與耳朵,再用筷子尾端戳出鼻孔形狀。
3.從黑色麵糰中捏出小豬的眼睛。
4.白色麵糰用桿麵棍從四周桿平,再把流沙內餡包入,開口捏緊朝下,用手搓圓後於表面噴少許水,再將鼻子、眼睛、耳朵黏上,接著待發酵20∼30分鐘。
5.蒸籠內倒入少許水,等蒸氣出來再將蒸籠放上,蒸約8分鐘即可。
2.刺蝟包
材料:
白色麵糰 1顆 chinese steamed bread dough(white) 40g
黑芝麻餡 1顆 black sesame filling 20g
作法:
1.將一顆白色麵糰取出,放置桌面撒上少許麵粉防止沾粘,以桿麵棍從四邊桿扁,再將芝麻內餡包入,開口捏緊朝下。
2.用手搓圓後,將麵糰整成上窄下寬的水滴形狀,前方捏尖。
3.接著用小剪刀依序剪出刺蝟的刺,最前面尖端處用手指沾水黏上兩顆黑芝麻做眼睛,接著待發酵20∼30分。
4.蒸籠內倒入少許水,等蒸氣出來再將蒸籠放上,蒸約8分鐘即可。
3.香菇包
材料:
白色麵糰 1顆 chinese steamed bread dough(white) 40g
黑芝麻餡 1顆 black sesame filling 20g
可可醬材料:
可可粉 10公克 cocoa powder 10g
水 45公克 water 45g
太白粉 10公克 tapioca starch 10g
作法:
1.將可可醬材料混合均勻備用。
2.將一顆白色麵糰取出,放置桌面撒上少許麵粉防止沾粘,以桿麵棍從四邊桿扁,再將芝麻內餡包入,開口捏緊朝下。
3.用手搓圓後,將麵糰底部稍微壓扁整成香菇狀,另外再取一個小麵糰,戳成長條狀切成香菇腳。
4.將白色麵糰表面均勻塗上可可醬至2/3處,放上蒸籠紙,待發酵約20∼30分鐘,可可醬乾掉之後就會隨著發酵膨脹而裂開成為香菇表皮樣子。(注意要表面乾掉才開始準備蒸籠)
5.蒸籠內倒入少許水,等蒸氣出來再將蒸籠放上,蒸約8分鐘,待出爐涼後,用小桿麵棍於香菇頭底部壓入凹陷,再用麵糊將香菇腳黏入,續蒸1分鐘即可。
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